夏季天氣炎熱是中暑的高發(fā)期，但是不小心著涼，也會惹上感冒，感冒是夏季小兒�；嫉牡募膊�，對寶寶的身體健康危害極大，那么家長朋友該如何預防小兒的感冒呢?

1、清洗鼻腔：專家表示，6-10歲的兒童用生理鹽水清洗鼻部，能加快感冒的恢復。可以讓孩子仰臥，每個鼻孔滴兩到三滴生理鹽水，然后輕輕擤出來或用鼻腔清理器吸出來。

2、積極退燒最重要：專家提醒，3個月以下的嬰兒直腸溫度超過38℃，3個月以上、3歲以下的寶寶體溫超過39℃，一定要去看醫(yī)生，按照孩子的年齡合理用藥。

3、讓孩子呆在家里：美國兒科學會提醒，如果發(fā)燒超過38.3℃，或者出現(xiàn)身體不適癥狀，最好乖乖在家休養(yǎng)，盲目外出只會浪費體力。

4、空氣加濕：用加濕器增加空氣濕度，有助于緩解鼻塞等癥狀，但加濕器最好別加溫，噴出涼涼的霧氣即可。

5、經(jīng)常洗手：特別是感冒之后，咳嗽一陣、打完噴嚏和吃飯前，及時洗手可以有效阻止疾病進一步傳播。

6、每天喝點蜂蜜：研究發(fā)現(xiàn)，2-5歲的兒童每天臨睡前喝半茶匙蜂蜜，有助于抑制咳嗽、緩解嗓子不適。

7、及時預防脫水：病中的孩子尤其需要注意水分補給，白開水、稀釋的果汁、口服補液鹽，甚至魚湯等都可以。