高血脂的危害可不小，如果在生活中不在及時(shí)做好對(duì)高血脂的防治護(hù)理，就會(huì)引起冠心病和腦血管方面的多種疾病。通過中醫(yī)藥治療高血脂，并予以一定的護(hù)理的話。能讓血脂降低到正常的水平，且通過整體的改善身體機(jī)能。如果出現(xiàn)明顯的高血脂的情況要先去內(nèi)科確診治療。

高血脂多因飲食不節(jié)，過食肥甘厚味，少勞過逸，臟腑功能失調(diào)，致使?jié)嶂�留滯于血脈所致。臨床多表現(xiàn)為本虛標(biāo)實(shí)，其本多為肝脾腎三臟之虛，其實(shí)者多表現(xiàn)為氣滯、痰濕、血瘀，治療上，重視從補(bǔ)益肝腎、運(yùn)脾化痰、氣血雙調(diào)三方面進(jìn)行論治，并注重祛瘀化濁、通氣活血。

一、中醫(yī)治療高血脂的膏方：

柴胡, 赤芍藥, 枳殼, 生地黃，牛膝，桔梗，川芎，當(dāng)歸，甘草，紅花，桃仁，磁石，川連，菖蒲，棗仁，蒼術(shù)，白術(shù)，靈芝，黃芪，杞子，丹參，蓯蓉，蛇床子，生蒲黃(包) ,法半夏，韭菜子，茯苓，青皮，陳皮，吉林人參(另煎沖) ，臺(tái)烏藥，地錦草，西洋參 (另煎沖)，遠(yuǎn)志，生山楂，郁金，知母，靈芝，胎盤。

上味煎取濃汁，文火熬糊，入龜甲膠、鹿角膠各90g，蛋白糖500g收膏。每晨以沸水沖飲一匙。

二、高血脂的生活調(diào)護(hù)：

1、查找高血脂原因，積極治療原發(fā)疾病。

2、重視飲食控制和起居調(diào)理。降低飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量，控制總熱量。體重超重者，應(yīng)控制主食，食不過飽。

3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可做散步、慢跑、體操、騎自行車等運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持20-30分鐘。

因?yàn)楦哐�脂和飲食、生活�?xí)慣有極為密切的關(guān)系。所以通過中醫(yī)治療高血脂的膏方和針對(duì)高血脂的生活調(diào)護(hù)雙管齊下，高血脂的防治護(hù)理就變得比較簡(jiǎn)單了。

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