冠狀動(dòng)脈性心臟病簡稱冠心病。指由于脂質(zhì)代謝不正常，血液中的脂質(zhì)沉著在原本光滑的動(dòng)脈內(nèi)膜上，在動(dòng)脈內(nèi)膜一些類似粥樣的脂類物質(zhì)堆積而成白色斑塊，稱為動(dòng)脈粥樣硬化病變。這些斑塊漸漸增多造成動(dòng)脈腔狹窄，使血流受阻，導(dǎo)致心臟缺血，產(chǎn)生心絞痛。冠心病患者在生活中要特別的注意，有很多生活中容易忽視的習(xí)慣會(huì)對(duì)冠心病患者健康帶危害，比如冠心病患者喝水就很有講究。

對(duì)于冠心病患者，如果一次大口喝下太多水，水分會(huì)快速進(jìn)入血液，在腸內(nèi)被大量吸收，使血液變稀，血量增加，不健全的心臟難以承受這樣的負(fù)擔(dān)，會(huì)加重病情，使病人出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀，嚴(yán)重者出現(xiàn)梗死。

專家提醒，冠心病患者宜少量多次飲水，別等渴了再喝，每次200毫升左右，不超過一個(gè)紙杯的飲水量;養(yǎng)成睡前一杯水的好習(xí)慣，這樣可以預(yù)防容易發(fā)生在凌晨的心絞痛、心肌梗死等疾病。

到醫(yī)院化驗(yàn)血糖前2~3天要停用維C，因?yàn)榫SC是一種還原劑，可與化驗(yàn)血糖的試劑發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使檢測(cè)結(jié)果含量偏低。

總之，預(yù)防冠心病要從日常生活做起，要養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。

(1)起居有常。早睡早起，避免熬夜工作，臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。

(2)身心愉快。忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。

(3)控制飲食。飲食且清淡，易消化，少食油膩、脂肪、糖類。要用足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，為宜喝濃茶、咖啡。

(4)戒煙少酒。吸煙是造成心肌梗塞、中風(fēng)的重要因素，應(yīng)絕對(duì)戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進(jìn)血脈流通，氣血調(diào)和，但不能喝烈性酒。

(5)勞逸結(jié)合。避免過重體力勞動(dòng)或突然用力，飽餐后不宜運(yùn)動(dòng)。

(6)體育鍛煉。運(yùn)動(dòng)應(yīng)根據(jù)各人自身的身體條件、興趣愛好選擇，如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身氣血流通，減輕心臟負(fù)擔(dān)。