心血管疾病嚴(yán)重威脅人類(lèi)的健康，因此做好預(yù)防是避免心血管疾病的重要途徑，早發(fā)現(xiàn)才可以早治療，擺脫疾病帶來(lái)的痛苦。下面就為大家介紹對(duì)于心血管疾病認(rèn)識(shí)的三大誤區(qū)。

1 老年人才得

這使現(xiàn)在很多年輕人的思想，有了這種思想，所以大家就不關(guān)注疾病，導(dǎo)致疾病不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，因此大件要正確認(rèn)識(shí)心血管疾病，對(duì)于有高血壓家族史的年輕人，應(yīng)定期測(cè)量血壓，定期進(jìn)行身體的檢查，防止疾病的。

2 運(yùn)動(dòng)量越大越好

這樣的思想觀念也是錯(cuò)誤的，對(duì)于心血管疾病患者來(lái)說(shuō)，大量的鍛煉只會(huì)使疾病的癥狀加重，發(fā)生意外的可能性大大增加，所以建議患者適量運(yùn)動(dòng)就可以，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適當(dāng)，以免出現(xiàn)傷害。

3 盡量不吃藥

得病以后很多患者以為不吃藥就會(huì)好轉(zhuǎn)，所以步能及時(shí)進(jìn)行治療，導(dǎo)致疾病嚴(yán)重，其實(shí)，如硝酸甘油等急救用藥，只有長(zhǎng)期吃且每天吃的頻率又很高時(shí)，才可能產(chǎn)生耐藥性，對(duì)于患者早日康復(fù)是有好處的，所以患者在治療的時(shí)候一定要按時(shí)吃藥。

我們都覺(jué)得老人才得心血管疾病，所以年輕的時(shí)候根本就不注意，不過(guò)大家都知道冰凍三尺非一日之寒，所以要提前保護(hù)好心血管才好。正確對(duì)待疾病，有病及時(shí)治療，在心血管疾病的早期癥狀上要多加注意。