警惕!十類人群易患冠心病
冠心病是常見的心血管疾病,導(dǎo)致冠心病的因素很多,下面就為大家介紹冠心病的十大易患因素,若有以下情況一定要做好預(yù)防措施了!
冠心病的易患因素主要包括:
(1)年齡:本病多見于40歲以上的中老年人,49歲以后進(jìn)展較快,心肌梗塞與冠心病猝死的發(fā)病與年齡成正比。近年來,冠心病的發(fā)病有年輕化的趨勢。
(2)性別:調(diào)查顯示:男性冠心病死亡率明顯高于女性。據(jù)1979年的統(tǒng)計資料,3 5~44歲男性白人冠心病的死亡率5.2倍于女性。在我國,男女比例約為2∶1。但女性絕經(jīng)期后,由于雌激素水平明顯下降,而LDL則升高,此時,女性冠心病發(fā)病率明顯上升,有資料表明,60歲以后,女性發(fā)病率大于男性。
(3)職業(yè):腦力勞動者大于體力勞動者,經(jīng)常有緊迫感的工作較易患病。
(4)飲食:常進(jìn)食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病。同時,食量大也易患本病,世界第一肥胖國——德國的研究人員認(rèn)為,“吃的胖就是因為吃的多”,所以,要控制冠心病的發(fā)病率,除了控制高脂飲食攝入外,也必須重視控制食量。
(5)血脂:由于遺傳因素,或脂肪攝入過多,或脂質(zhì)代謝紊亂而致血脂異常。如總膽固醇、甘油三酯 、LDL、VLDL增高,而HDL下降,易患本病。
(6)血壓:血壓升高是冠心病發(fā)病的獨(dú)立危險因素。血壓升高所致所引起的危害,最常見者為冠狀動脈和腦動脈。冠狀病人60%~70%有高血壓,高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。
(7)吸煙:吸煙是冠心病的主要危險因素。吸煙者與不吸煙者比較,本病的發(fā)病率和死亡率增高2~6倍,且與每日吸煙的支數(shù)成正比。
(8)肥胖:超標(biāo)準(zhǔn)體重的肥胖者(超重10%為輕、20%為中、30%為重度肥胖),易患本病,體重迅速增加者尤其如此。但目前認(rèn)為,應(yīng)該重視研究評價體重的方法。不能單看體重指數(shù),而應(yīng)測量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明,向心性肥胖者具有較大的危險性。
(9)糖尿。禾悄虿∫滓鹦难懿∵@一事實(shí)已被公認(rèn)。有資料表明,糖尿病病人本病發(fā)病率是非糖尿病者的2倍。
(10)遺傳:家族中有在年輕時易患本病者,其近親患病的機(jī)會可5倍于無這種情況的家族。
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