改善飲食結(jié)構(gòu)有效防治胃結(jié)石
結(jié)石是常見(jiàn)的一種疾病,胃結(jié)石就是其中的一種,胃結(jié)石的發(fā)生于日常的飲食有著密切的聯(lián)系,如過(guò)量食用柿子就會(huì)引發(fā)胃結(jié)石,專家介紹,飲食調(diào)理對(duì)于控制胃結(jié)石的病情十分的重要,那么胃結(jié)石患者該如何調(diào)理飲食呢?
1、攝入充足的維生素
患者每日進(jìn)食新鮮蔬菜、水果均不應(yīng)少于500克,以保證維生素的供應(yīng)量。
2、少吃粗纖維及煎炒食物
對(duì)患者而言,因胃腸道消化吸收功能較差,粗纖維食物可促進(jìn)腸蠕動(dòng),易引起腹瀉,不利于營(yíng)養(yǎng)素的充分消化吸收,因此應(yīng)盡量少吃。
3、保證足夠的熱量供給
主食以大米、小米、玉米、面粉、赤豆、綠豆為主,對(duì)于胃腸消化功能較差,食量較小患者,可采用少吃多餐,但必須定時(shí)進(jìn)食,避免饑飽無(wú)常,同時(shí)改掉吃零食的不良習(xí)慣。
4、增加蛋白質(zhì)的攝入量
適當(dāng)進(jìn)食瘦豬肉、牛肉、牛奶、雞肉、雞蛋、魚(yú)類、蝦、豆制品等,以保證身體所需的蛋白質(zhì),對(duì)于平時(shí)素食者,應(yīng)逐漸增加肉類食品的攝入量。
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