養(yǎng)生提醒!過度勞累增加患痔瘡的風(fēng)險(xiǎn)
痔瘡是我們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N肛腸疾病,給患者帶來了巨大的痛苦,讓你坐立不安,就連睡覺都要趴著睡,嚴(yán)重影響日常的工作與生活。準(zhǔn)假介紹,引發(fā)痔瘡的因素有很多,如過度勞累就是其中一個(gè)重要的因素。
勞累過度可引發(fā)痔瘡,這是個(gè)不爭的事實(shí)。臨床實(shí)踐中常常發(fā)現(xiàn)病人每在過度疲勞時(shí)痔瘡就會發(fā)作。
專家解釋,過度勞動后組織彈性疲勞、張力減低、抵抗力下降、肛門部血管擴(kuò)張?jiān)斐捎粞,引起痔核充血、水腫、疼痛。所以工作時(shí)要注意變換體位,注意休息。經(jīng)常站立工作者,如營業(yè)員、教師、農(nóng)民等應(yīng)注意適當(dāng)坐臥休息。
久坐久蹲的人,如司機(jī)、機(jī)關(guān)工作人員、工人等要注意增加站立、走動等活動;長途騎自行車時(shí),由于肛門部受壓磨擦,容易引起血栓外痔,要注意放松,減少磨擦;有的人通宵玩撲克、麻將,第二天痔瘡就發(fā)作。這是因?yàn)榻?jīng)過一天的勞動,夜晚又久坐受壓,肛門部得不到松弛,血液瘀結(jié),回流受到影響而引起,所以夜間應(yīng)保證平臥休息的時(shí)間。
另外,夫妻生活應(yīng)適度,以免肛周肌肉痙攣收縮,影響肛門的血液循環(huán),引發(fā)痔瘡或加重病情,甚至引起肛裂、肛瘺、肛周膿腫嚴(yán)重并發(fā)癥。
醫(yī)生在臨床中遇到病人痔瘡發(fā)作時(shí),除了用藥以外,還常常吩咐病人臥床休息,幾天后癥狀多可緩解或消失。所以沒有肛腸病的無論生活工作都要松弛有度,有肛腸病的更要注意勞逸結(jié)合。
溫馨提示:一旦患上痔瘡就要馬上治療,以免耽誤病情。
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