胃病是當(dāng)今社會的一種高發(fā)性的疾病，由于不良的飲食習(xí)慣，暴飲暴食等都給我們的胃帶來了極大的負(fù)擔(dān)，久而久之導(dǎo)致了胃病的出現(xiàn)。對于胃病患者來說在飲食上要格外的注意。下面我們就為大家介紹一下胃病患者要注意的養(yǎng)胃禁忌。

1、忌飽食

進(jìn)食過多，大量食物較長時(shí)間停留在胃里，胃內(nèi)壓力增高，變薄的潰瘍面則易出血或穿破。

2、忌硬食

過硬的食物或難消化的食物(炒豆、炒花生仁、油炸食物等)，會對潰瘍面產(chǎn)生機(jī)械性磨損，引起出血或穿孔。

3、忌飲

酒精會刺激胃粘膜血管，使之痙攣缺血，增加胃腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致潰瘍病復(fù)發(fā)并發(fā)生出血、穿孔。

4、忌飲汽水

溶解于汽水中的碳酸氫鈉，能產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w而增加胃腸內(nèi)的壓力，易造成胃與十二指腸球部前壁穿孔。

5、忌飲濃茶、咖啡

慢性胃潰瘍不宜飲用濃茶，因它會刺激胃粘膜，使之疼痛。

6、忌過份油膩

油煎、油炸、厚油食品往往難以消化，加重胃負(fù)擔(dān)。

7、忌冷食

會刺激胃酸分泌，損傷潰瘍病灶。

8、忌情緒變化

精神的緊張或過度疲勞，都會引起消化功能的紊亂，導(dǎo)致潰瘍病加重或復(fù)發(fā)。

9、忌食物過熱

熱食會使胃腸血管舒張，加劇出血。十、忌甜食。甜食會刺激胃腸粘膜，引起反酸和暖氣，增加不適感。

胃病要如何調(diào)養(yǎng)呢?要注意哪些養(yǎng)胃的禁忌呢?以上為大家介紹了九大養(yǎng)胃禁忌，同時(shí)我們還可以給胃部做做按摩，也能起到很好的養(yǎng)胃功效!