胃下垂是常見的疾病之一，胃下垂的患者會(huì)出現(xiàn)腹脹，腹痛，惡心嘔吐等癥狀，給患者的健康帶來了極大的威脅，那么胃下垂患者吃什么好呢？尋醫(yī)問藥的專家介紹，對(duì)于胃下垂的患者來說，我們可以采用食療的方法，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少食多餐，細(xì)嚼慢咽，這樣對(duì)于胃下垂的治療有很好的緩解作用!下面為大家介紹一下胃下垂患者吃什么好！

胃下垂在飲食上要注意什么

1、少食多餐

胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會(huì)滯留于胃，所以飲食調(diào)理第一要求便是每次用餐量宜少，但次數(shù)可增加，每日4~6餐為宜。

2、細(xì)嚼慢咽

胃下垂患者的胃蠕動(dòng)緩慢，如果狼吞虎咽，食物就會(huì)填在胃中，所以用餐速度要相對(duì)緩慢些。另外，口腔對(duì)食物的咀嚼過程還會(huì)反射性刺激胃的蠕動(dòng)，增加胃壁張力。

3、食物細(xì)軟

質(zhì)地偏硬的食物進(jìn)入胃內(nèi)不易消化，還可能損害胃黏膜而促進(jìn)胃炎發(fā)生。因此，平時(shí)所吃的食物應(yīng)細(xì)軟、清淡、易消化。

4、營養(yǎng)均衡

胃下垂患者要注意飲食中脂肪偏低一點(diǎn)，因?yàn)橹�肪特別是動(dòng)物脂肪在胃內(nèi)排空最慢，從而加重胃的負(fù)擔(dān)。而蛋白質(zhì)食物應(yīng)略有增加。

5、少些刺激

刺激性強(qiáng)的食物如辣椒、姜、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等，可使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重，因而這些食物應(yīng)盡量少吃少喝。