糖尿病患者在飲食方面要注意很多問(wèn)題，糖尿病的患者最好少吃油膩的食物，糖尿病患者應(yīng)該要做到粗細(xì)搭配，盡量選擇對(duì)機(jī)體有利的食物，糖尿病患者要控制甜食的攝入量，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某孕┧�果，但是盡量選擇低熱量低糖分的水果，糖尿病患者多吃苦瓜對(duì)病情有好處，糖尿病患者飲食注意什么？

1、少食油膩食物

元旦期間合家團(tuán)圓、高朋滿座，每餐的食物既豐盛又富含極高的熱量。但此時(shí)請(qǐng)不要忘記糖尿病飲食的原則：總量控制，結(jié)構(gòu)合理。不僅要控制總熱量的攝入量，而且三大供能物質(zhì)比例還要適當(dāng)，二者不可偏廢。元旦期間的飲食結(jié)構(gòu)中脂肪和蛋白質(zhì)所占比例往往會(huì)比平時(shí)高十幾倍，這對(duì)糖尿病患者極為不利，極易引發(fā)高血壓、冠心病等。

2、飲食要粗細(xì)搭配

低升糖食品包括碳水化合物的主食，最好是粗細(xì)糧搭配，可以吃些含粗膳食纖維較高的食品，如燕麥片(散裝)、小米、蕎麥米、蕎麥面粉、全埋粉類為主。副食可以以綠葉菜、菌菇類、瘦肉以豬里脊、牛里脊為主，還可以吃些清蒸魚，蛋清。需要禁忌的食品有油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、各種含糖飲料、含糖量高的碳水化合物、白酒、巧克力、冰淇淋、濃湯、濃茶、咖啡、奶茶、果珍、含糖奶粉等。

3、也要適量吃點(diǎn)水果

許多糖尿病患者認(rèn)為水果中含有豐富的果糖和葡萄糖，吸收快，容易引起血糖的升高，所以主張?zhí)悄虿』颊卟灰�吃水果。其�?shí)，只要掌握吃水果的時(shí)間、數(shù)量及品種等，不僅無(wú)害，反而有益。糖尿病的飲食治療本來(lái)就提倡食物品種多樣化。除了有提供能量的糖、蛋白質(zhì)和脂肪外，還要有提供膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的蔬菜、水果及菌藻類。水果本來(lái)就是糖尿病患者必不可少的營(yíng)養(yǎng)品，并沒有禁忌。

糖尿病患者飲食注意什么？糖尿病患者飲食需要注意很多問(wèn)題，盡量少吃油膩的食物，平時(shí)應(yīng)該要注意，葷素搭配好，可以適當(dāng)?shù)某孕┐旨Z，能夠起到降血糖的作用，糖尿病患者盡量選擇低糖水果，多吃些新鮮的蔬菜，有利于疾病的治療，糖尿病患者應(yīng)該要做好飲食禁忌工作。