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專家教你如何治療心臟病

專家教你如何治療心臟病

心臟病患者應(yīng)該要控制好體重,并且要做好預防并發(fā)癥的措施,心臟病的患者必須要合理的飲食,盡早改掉抽煙飲酒的壞習慣,心臟病的患者應(yīng)該要避免情緒波動過大,情緒波動過大會誘發(fā)嚴重的并發(fā)癥,心臟病的患者不能吃過于油膩的食物,心臟病的患者需要保證充足的睡眠,如何有效治療心臟病?

首先控制體重就是很好的心臟病的治療方法:研究表明:體重增加10%,膽固醇平均增加18.5,冠心病危險增加38%;體重增加20%,冠心病危險增加86%,有糖尿病的高血壓病人比沒有糖尿病的高血壓病人冠心病患病率增加1倍。

其次合理飲食是心臟病的治療的首要原則。原則上應(yīng)做到“三低”即:低熱量、低脂肪、低膽固醇。應(yīng)有合理的飲食安排。高脂血癥、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食營養(yǎng)有關(guān),所以,從心臟病的防治角度看營養(yǎng)因素十分重要。

最后戒煙戒酒也是心臟病的治療方法之一,戒煙:煙草中的煙堿可使心跳加快、血壓升高(過量吸煙又可使血壓下降)、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加。這些不良影響,使30-49歲的吸煙男性的冠心病發(fā)病率高出不吸煙者3倍,而且吸煙還是造成心絞痛發(fā)作和突然死亡的重要原因。

戒酒:美國科學家的一項實驗證實乙醇對心臟具有毒害作用。過量的乙醇攝入能降低心肌的收縮能力。對于患有心臟病的人來說,酗酒不僅會加重心臟的負擔,甚至會導致心律失常,并影響脂肪代謝,促進動脈硬化的形成。

如何有效治療心臟?心臟病的患者應(yīng)該要做好全面的護理工作,改掉抽煙飲酒的壞習慣,做好飲食方面的護理工作,合理飲食能改善心臟病的癥狀,心臟病的患者必須要合理的搭配膳食,心臟病的發(fā)病與糖尿病有密切的關(guān)系,肥胖癥也會誘發(fā)心腦血管疾病。