七個(gè)壞習(xí)慣 讓癌癥偏愛你
癌癥是常見的疾病,雖然導(dǎo)致癌癥的因素很多,但是只要我們做好預(yù)防就可以降低患癌的幾率。理論上講,每個(gè)人都有患癌的可能性,當(dāng)你有以下七個(gè)壞習(xí)慣的時(shí)候,癌癥則可能會(huì)更加偏愛你呦。
1、只愛吃肉食
無肉不歡的人,很容易發(fā)生便秘,導(dǎo)致體內(nèi)毒素?zé)o法及時(shí)排除,長期便秘會(huì)增加腸癌危險(xiǎn)。
英國“癌癥伙伴組織”醫(yī)學(xué)主管卡羅爾·西科拉教授表示,果蔬等高纖維飲食有助于加快排便,降低腸癌危險(xiǎn)。
2、長時(shí)間打手機(jī)
今年早期,世界衛(wèi)生組織承認(rèn)手機(jī)致癌危險(xiǎn)猶如汽車尾氣,可能導(dǎo)致惡性腦部腫瘤。
建議更多地使用耳機(jī)、免提通話或者發(fā)短信代替煲電話粥。
3、愛喝滾燙的飲品
《英國醫(yī)學(xué)雜志》刊登伊朗一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),愛喝熱茶等滾燙飲料會(huì)增加食管癌危險(xiǎn)。
天津某醫(yī)院消化腫瘤內(nèi)科主任巴一教授指出,“高溫”飲食接觸消化道、口腔黏膜會(huì)使其上皮發(fā)生破損、潰爛、出血等,如果反復(fù)受到不良刺激,可能誘發(fā)癌癥。
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