很多人可能由于慢性病不得不經(jīng)常吃藥，但是很多人沒(méi)有掌握正確的方法，中醫(yī)總結(jié)了影響藥效的常見(jiàn)錯(cuò)誤吃法。

1.服藥跟飯點(diǎn)

很多人簡(jiǎn)單地把“飯前”理解成“吃正餐以前”，零食、水果等都不算。其實(shí)，但凡肚子里有了食物，就算是“飯后”了。注明飯前(或空腹)服用，是由于食物會(huì)影響藥物吸收。注明飯后或餐時(shí)服用，多是因?yàn)榇祟愃幬飳?duì)消化道有刺激，食物或可減輕這種不適，或其中含有的脂類物質(zhì)能促進(jìn)藥物吸收。一般飯前指的是在飯前半小時(shí)至1小時(shí)，空腹指的是進(jìn)餐2—4小時(shí)后。

服藥頻率多為一天一次至一天三次，老百姓常把“一日三次”簡(jiǎn)單地等同于跟著三頓飯走。其實(shí)，一天服藥幾次，多長(zhǎng)時(shí)間服一次，是藥學(xué)家根據(jù)24小時(shí)內(nèi)血液中藥物濃度的變化規(guī)律制訂出來(lái)的。如果服藥為“一日三次”，應(yīng)每隔8小時(shí)服一次;若一日兩次，應(yīng)每隔12小時(shí)服一次。考慮到多數(shù)人的作息習(xí)慣，一日三次可以安排在早上7點(diǎn)，下午2點(diǎn)—3點(diǎn)，晚上10點(diǎn);一日兩次則應(yīng)該安排在早上7點(diǎn)和晚上7點(diǎn)。

2.藥片掰開(kāi)吃

有些人覺(jué)得藥片大難以下咽，就自作主張把藥掰碎或用水溶解后再服用。實(shí)際上，看似相同的藥片發(fā)揮藥效的時(shí)間和部位大有區(qū)別。如果藥片有緩釋、控釋、腸溶等標(biāo)示，一定要整片服用，不能掰開(kāi)。比如一些長(zhǎng)效的控釋藥物，其有效成分會(huì)在腸胃里慢慢釋放，這樣會(huì)使體內(nèi)藥物濃度更平穩(wěn)，藥物作用也更持久。

若掰開(kāi)來(lái)吃，會(huì)破壞原藥設(shè)計(jì)，加速藥物釋放，使血藥濃度在短時(shí)間內(nèi)升地過(guò)高，導(dǎo)致危險(xiǎn);還會(huì)縮短藥物的作用時(shí)間，影響療效。判斷藥片能否掰開(kāi)服用，最好的方法是閱讀藥品說(shuō)明書(shū)。

知道了影響藥效的常見(jiàn)錯(cuò)誤吃法，另外就是查看藥片上是否有壓痕�？梢躁�開(kāi)的片劑，一般都印有壓痕以方便準(zhǔn)確分開(kāi)。