我們常說，良藥苦口利于病，為了疾病能夠及時的康復(fù)，我們?nèi)炭嗪认铝藥赘敝兴�，每每喝完就會出現(xiàn)惡心，嘔吐等癥狀，難受至極，那么有什么辦法可以讓良藥不苦呢?下面為大家?guī)�來了中藥祛苦�?

掌握服藥時間

在一天24小時內(nèi)，機(jī)體有兩個吸收藥物的“黃金時期”，一個在上午8時至10時，一個在下午2時至3時。苦味中藥可在飯后上述時間內(nèi)服用。

掌握藥液溫度

中藥的服用講究“寒者熱之，熱者寒之”。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關(guān)專家研究證實(shí)，舌頭對37℃以上的溫度更為敏感，因此，苦味中藥湯液的溫度應(yīng)控制在15℃至37℃，這樣既可防止?fàn)C嘴，又可糾苦味艱澀之偏。

掌握含、咽部位

研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最為突出。因此，藥液入口后，最好迅速含貯于舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。

掌握服藥速度

藥液在口中停留的時間越長，感覺味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求干凈利落，轉(zhuǎn)瞬即逝。

服藥后喝適量溫開水

這樣既有利于胃腸道對藥液吸收，又可在一定程度上緩解藥液的苦味。

添加調(diào)味品

在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等，但對黃連、膽草之類，盡量少用或不用調(diào)味品。若有必要可酌配甘草、大棗之類調(diào)和。

以上為大家總結(jié)出中藥祛苦六法，可以讓中藥比較容易入口。

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