我們?cè)陔娨暽暇统��?huì)看到服用中藥的場(chǎng)景，最常見(jiàn)的臺(tái)詞就是“藥熬好了，趁熱喝吧”，生活中我們很多人也是這樣做的，那么喝中藥一定要趁熱么?中醫(yī)介紹，喝中藥不一定藥趁熱，根據(jù)不同的疾病，我們可以自行掌握藥湯的溫度。

一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”，如瓜蔞仁、乳香等，溫服和胃益脾，能減輕刺激。丸、散類的中成藥應(yīng)該以溫開水送服，這也是溫服的一種。發(fā)散風(fēng)寒的中藥如麻黃、桂枝、荊芥、防風(fēng)等，應(yīng)該“熱服”，并且可在服后吃些熱稀飯、熱水，以助藥力。

解毒、清熱的藥，尤其是夏天解暑的中藥，則“冷服”效果更好。對(duì)于清熱類中成藥片劑或膠囊劑，水溫太熱，會(huì)導(dǎo)致藥物中的揮發(fā)性成分揮發(fā)掉。而對(duì)于感冒清熱顆粒等顆粒狀清熱類中成藥，通常會(huì)含有一些清溫解表的成分，水溫過(guò)熱也會(huì)影響藥效。因此，對(duì)于這類顆粒狀中成藥，應(yīng)當(dāng)用60℃～70℃的水沖開，等水溫降至40℃左右時(shí)再服用。

養(yǎng)生專家認(rèn)為每種中藥都具有苦、辛、酸、麻、咸、澀等不同的味道，所煎出來(lái)的煎劑將這些味道匯集到一起就會(huì)形成難以下咽的氣味。特別是一些味覺(jué)神經(jīng)敏感的病人，很容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象。所以說(shuō)中藥不一定要趁熱喝，有些藥物放涼了，服用會(huì)更有效果，不一定要趁熱喝，這個(gè)和吃飯是一樣的，趁熱吃反而會(huì)傷害腸胃，影響食欲。

如何避免或阻止因服用中藥、湯藥而帶來(lái)的嘔吐現(xiàn)象?

一是采用小量頻服法

即先讓病人服一小口試探，若吐就讓其吐出，如此兩三次后，一般就可適應(yīng)，然后再一次服下，一般就不會(huì)再吐了。

二是采用大量快服法

即待湯藥涼了以后，屏住呼吸一口氣將湯藥喝完，飲藥途中最好不要停頓，以免勾起藥味而誘發(fā)嘔吐。飲完湯藥后立即用涼開水漱口再飲少量涼開水。也可嚼一塊口香糖以去除藥味。

三是采用藥物干預(yù)法

甘草20克，水煎服，不吐時(shí)再服湯藥(中藥中有大戟、芫花、海藻、甘遂等反甘草藥物則不用此法，以免出現(xiàn)相反作用);白芷末6克放于舌上，再以舌舐咽;服藥后嘔吐不止時(shí)：可在湯藥中加1～2湯匙姜汁，或服藥后再服一些姜湯。

服用中藥一定要掌握好溫度，并非都是趁熱喝最好。