怎么搭配中藥呢?不同的重要具有不同的功效與作用，如果搭配得好，那么就會(huì)獲得更好的療效，搭配不當(dāng)會(huì)影響到身體的健康哦。下面我們就為大家介紹一下養(yǎng)生中藥的最佳搭配，一起來看看吧!

古代醫(yī)家把藥物的配伍關(guān)系總結(jié)為七個(gè)方面，稱為藥物的“七情”，其中就有“輔佐”之情。合理的藥物搭配可產(chǎn)生協(xié)同作用，能增進(jìn)藥物的療效。但如果搭配不當(dāng)，便會(huì)降低藥物的作用，甚至作用相互抵消。即使是相同的搭配，因季節(jié)氣候不同，地域環(huán)境不同，人的體質(zhì)強(qiáng)弱不同，所患疾病的輕重差異，所起作用也大不相同。

提高免疫力

家庭最常用的是黨參黃芪燉雞，是補(bǔ)中益氣藥膳的最佳搭配。黨參具有補(bǔ)中益氣、健脾益肺的功效，適合身體虛弱、胃口不好的人服用;黃芪“乃補(bǔ)氣之圣藥”，能夠治療氣虛乏力、脾胃虛弱。兩者搭配，放入仔雞或者排骨煲湯，效果會(huì)更佳。如果是春季，潮濕多雨，適當(dāng)放點(diǎn)生姜、桂皮，更理想。

補(bǔ)益氣血

女性在行經(jīng)期間損失了大量血液，需要適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)補(bǔ)血。不同國(guó)家的女孩子各有補(bǔ)法。據(jù)說西方女性在“月經(jīng)期”習(xí)慣喝點(diǎn)紅酒、吃巧克力，達(dá)到補(bǔ)益氣血的目的;韓國(guó)女生則喝海帶紅棗湯滋補(bǔ)身體;中國(guó)醫(yī)生常會(huì)推薦有“婦科養(yǎng)血第一方”之稱的四物湯。四物湯的兩位君藥是熟地和當(dāng)歸。當(dāng)歸的首要功效是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，還有澤顏潤(rùn)膚的功效，在保護(hù)女性健康方面扮演著很重要的角色;熟地能滋潤(rùn)臉色，防治頭暈?zāi)垦�、月�?jīng)不調(diào)，與當(dāng)歸配伍還能增強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血、活血功效，可謂是最佳搭配。將熟地、當(dāng)歸、川芎、白芍四者用水煎煮，生理期過后早晚兩次，連續(xù)喝一周。還可以在方中加紅棗、杞子和冰糖，最好加上一枚雞蛋，吃蛋喝湯，效果最佳。也可以去掉川芎和白芍，小劑量長(zhǎng)期服用，對(duì)于患有血小板減少、貧血等女性來說，是一種不錯(cuò)的選擇。

潤(rùn)腸通便

隨著年齡增長(zhǎng)，人的臟器功能出現(xiàn)生理性衰退，腸道蠕動(dòng)功能下降，便秘成了常見病。資料顯示，60歲以上的老年人中經(jīng)常發(fā)生便秘者約占40%左右。中醫(yī)認(rèn)為，這種生理退化導(dǎo)致的疾病要進(jìn)行長(zhǎng)期系統(tǒng)的調(diào)理，才能從根本上得到緩解。大黃和番瀉葉都屬瀉下藥中的攻下藥，是治療便秘的要藥，將兩者泡水喝，是一種較好的搭配。劑量不宜大，需長(zhǎng)期堅(jiān)持。但身體虛弱或患慢性疾病的老人常服瀉下藥，會(huì)使身體更加虛弱，所以必須搭配其他滋補(bǔ)氣血的藥物一同服用。

補(bǔ)腎益精

中醫(yī)認(rèn)為，桑椹有補(bǔ)肝益腎的功效，夏天飲用桑椹汁，不僅可補(bǔ)充體力，還可提高性生活質(zhì)量。枸杞子壯陽(yáng)補(bǔ)腎的效果更為明顯，堪稱中國(guó)醫(yī)藥的“偉哥”。兩者同食，是最佳搭配�？梢宰鲨坭缴ｉ┲嗷蛘哞坭缴ｉ┟罪�，治療男性滑精、陰虛及中年性疲勞，有顯著效果。

中藥治病效果非常的好，但是想要發(fā)揮中藥的藥效，我們要注意合理的搭配中藥。怎么搭配中藥呢?以上為大家介紹了養(yǎng)生中藥搭配的小技巧，合理的搭配養(yǎng)生中藥，會(huì)讓你收到更好的養(yǎng)生功效！