得了糖尿病之后，會(huì)帶來很多影響，而且血糖會(huì)不斷的升高，直接嚴(yán)重的影響到了身體，平時(shí)大家需要注意這樣的情況出現(xiàn)，而且要注意合理的進(jìn)行保健，有效地進(jìn)行綜合調(diào)節(jié)，而且要注意合理進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，那么，糖尿病患者控制病情的中醫(yī)方法。

1、輕松柔和的運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，也可以有效的輔助治療糖尿病。糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，“以不疲勞為度”，可根據(jù)病情選擇散步、健身操、太極拳、游泳、交誼舞等。尤其是太極拳，具有輕松、自然、舒展和柔和的特點(diǎn)，最適合糖尿病患者。

2、情緒的控制和調(diào)節(jié)

情緒的控制對(duì)一個(gè)糖尿病患者來說十分的重要。如果長期一直情緒不穩(wěn)定，急躁等就會(huì)導(dǎo)致病情的加重和消渴病的發(fā)生。所以糖尿病患者一定要“節(jié)喜怒”、“減思慮”，怡情悅志，胸襟開闊，保持氣血流通，以利病情的控制和康復(fù)。這是中醫(yī)治療糖尿病的要點(diǎn)之一。

3、飲食的控制

飲食的控制是治療糖尿病的基礎(chǔ)也是糖尿病中醫(yī)治療的要點(diǎn)之一。糖尿病是一直富貴病，所以一定要控制自己的飲食。

4、需對(duì)癥下藥

研究證明并非所有糖尿病患者均適合中醫(yī)治療。1型糖尿病就不適于中醫(yī)治療，因?yàn)?型糖尿病患者需要完全依賴外源的胰島素來維持生命，而到目前為止，還沒有任何一種中藥能代替胰島素。這也是糖尿病中醫(yī)治療的要點(diǎn)。

患有糖尿病不能吃什么食物?

(1)涉及到油脂類的食品，各種油煎、油炸、油酥的食品，以及豬油、牛油、羊油、雞油、鴨油、鵝油、豬皮、雞皮、鴨皮、鵝皮等富含脂肪的食品，應(yīng)當(dāng)少吃或不吃，以免血脂和血糖水平異常升高，影響常規(guī)應(yīng)用降血糖藥物的療效，使糖尿病癥狀難以控制。

(2)涉及到動(dòng)物類的，比如說：豬、牛、羊等獸類，雞、鴨、鵝等禽類的內(nèi)臟和蛋黃等含膽固醇高的食品，應(yīng)盡量限制食用。

(3)涉及到飲料類的、調(diào)味品類的，糖尿病人不能吃什么呢?比如說：煉乳、汽水、含酒精飲料等不宜經(jīng)常飲用，只可作為調(diào)節(jié)口味的佐餐食品。烹飪時(shí)所需的鹽、醬、醋、蔥、姜、花椒、八角、胡椒等調(diào)味品，可隨意選用，但不宜過量服食，以清淡為宜。

大家需要注意這些中醫(yī)調(diào)理，并且在日常生活中，也要注意合理的進(jìn)行按摩，少吃一些油膩的東西，在日常生活中，不要忽視自己的身體變化，要積極地提高身體素質(zhì)，對(duì)癥治療，全面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，這樣對(duì)自己的身體才有好處，合理的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致更多困擾。