美女需注意的3大針灸減肥誤區(qū)
現(xiàn)在市面上一些美容院和減肥機(jī)構(gòu)的針灸減肥宣傳十分夸張,惹得不少女性興沖沖跑去針灸減肥,卻過(guò)于神話了針灸的作用,還存在不少對(duì)針灸減肥的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),這對(duì)減肥治療反而不利,F(xiàn)在就走出針灸減肥的誤區(qū)吧。
誤區(qū)1效果每日可見(jiàn)
小敏和阿Ling相伴到醫(yī)院針灸減肥, 半個(gè)月下來(lái),阿Ling減了6斤,小敏卻只減了2斤不到,小敏納悶了,針灸減肥怎么對(duì)自己沒(méi)有效果?醫(yī)生答:減肥不是減重,而是減脂肪,針灸減肥也是一樣 道理。超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重越多,一般脂肪含量也就特別多,針灸減肥的效果越明顯。有的人本身超重不嚴(yán)重,因此減肥的效果也不那么顯而易見(jiàn)。減肥效果還與是否全身 減肥有關(guān),一些局部減肥如腹部減肥,效果明顯但減重不明顯是其特點(diǎn)。此外,減肥效果還與脂肪的特點(diǎn)有關(guān),軟脂肪減得快而明顯,硬脂肪則見(jiàn)效不大。
任何減肥方法都須逐步調(diào)整,每個(gè)人對(duì)針灸的反應(yīng)不盡相同,這需要持續(xù)治療。
誤區(qū)2針灸容易感染
醫(yī)生答:針灸用的針都很細(xì)小,對(duì)皮膚來(lái)說(shuō),一般的針灸都是極小的創(chuàng)傷,正常人的機(jī)體修復(fù)一般很快,如不是因?yàn)槠渌茡p感染,除非是貼了嵌針(耳針的一種)須注意避水外,其他體針對(duì)日常生活幾乎沒(méi)有影響,洗澡、游泳都不成問(wèn)題。
誤區(qū)3針扎得越多越好
醫(yī)生答:很多美容院、減肥中心一扎就扎三四十針,顧客也感覺(jué)針扎得多就是效果好。其實(shí)針灸是需要專業(yè)知識(shí)的,它有章有法,注重選穴,對(duì)減肥真正有作用的就那十幾個(gè)穴位,別的扎來(lái)也沒(méi)用,若是不小心扎錯(cuò)了,可能還會(huì)帶來(lái)不好的后果。
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