自我按摩二十種小病即可悄悄好
每一種病癥都有其對應(yīng)的破解之道,就像我們平時說的,萬物相生相克也是這個道理。在我們身上發(fā)生的每一種不痛快之處,都能夠找到痛快破解的方法。今天小編就要來偷偷指出幾個有用的穴位,幫助破解一些常見的小麻煩,讓你快速發(fā)現(xiàn)身體健康的奧秘哦。
手指麻木,病為風寒瘀阻手指經(jīng)絡(luò),炙少商穴外關(guān)穴。
手腕以下至手指稍麻木,病因為風寒如表絡(luò),炙太淵穴,全肘以下至指稍刮痧。
肩周炎,手臂不能上抬,取條口穴,承山穴,強刺激,病因為寒入陽蹺脈。
肩周炎,人老體衰,筋脈失養(yǎng),致使肩關(guān)節(jié)運動障礙,刮痧活血肩周,點揉強刺激天宗穴3分鐘。
打隔,因暴飲暴食造成隔肌驚攣,取足反射區(qū)腦垂體,胃食道,胸膈反射區(qū)。 推薦閱讀:特效按摩穴位讓你又爽又美 十個要點讓你學(xué)會自我按摩
打隔,病因為交感神經(jīng)興奮,造成食道收縮性反應(yīng),點揉足大趾腹中間腦垂體反應(yīng)區(qū),強刺激。
肝瘀氣滯,癥狀胸肋脹,食不下,取脾經(jīng)絡(luò)穴大包穴,胃經(jīng)的不容穴期門穴,章門穴拿揉手法,消食化氣。
胃痛,直取胃經(jīng)的沖陽穴,歷兌穴,強刺激,足部胃反射區(qū),腹腔神經(jīng)叢用補法。
腸鳴腹脹,炙內(nèi)踝下照海穴,配足部反射區(qū)腹腔神經(jīng)叢,脾、腎、肝、膽、結(jié)腸反射區(qū)。
胸痛,呼氣吸氣都痛,病因為生氣所發(fā),氣會膻中,患者腹臥強口撥揉法強刺激承山穴至昆侖至太溪穴,患者痛時喊出 聲音來。
少兒突發(fā)性腹脹、腹痛,病因為脾胃不合,拇指指甲旁1分處放血一滴。(少商穴相對,指甲外側(cè))
小兒發(fā)熱,足部反射區(qū)療法,腎上腺,腹腔神經(jīng)叢,結(jié)腸區(qū)揉法,全足搓捏,以雙足雙手出汗為度。多喝溫開水。
大便困難,病因為長期用瀉藥,致使直腸神經(jīng)叢麻痹,啄法使腰骶部發(fā)熱,點揉承山穴,支溝穴,足部直腸,結(jié)腸反射區(qū)及腹腔神經(jīng)叢腦垂體反射區(qū)。
便秘,點揉腕后心經(jīng)神門穴至有便意,然后再排便,可減少心腦血管意外,病因為心腎不交,致使腎的司主二陰功能減弱。
便秘,病因為老年陰液虧損,體液從表皮膚散失過多,肺所主功能失調(diào),大腸與肺表里不合,刮痧療法,重點刮手食指雙側(cè),配肺經(jīng)大腸經(jīng)五輸穴。
旅途便意,點壓手掌中心,胃腸腎反射區(qū)。
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