簡單的中醫(yī)按摩瘦臉
中醫(yī)按摩瘦臉 愛美是所有女生的天性,胖胖圓圓的臉總是特令女士煩惱。臉上的骨架是上天賜予的我們不能改變什么,但臉上的某些多余的脂肪卻可以通過中醫(yī)按摩手法來使胖臉緊縮,F(xiàn)在教你一招中醫(yī)按摩瘦臉!
中醫(yī)按摩瘦臉步驟一:抓出臉頰的贅肉涂上按摩霜之后,在頰骨的部分縱拉贅肉,并向外拉開。然后位置慢慢向下移,到鼻翼為止。一次動(dòng)作約5秒,持續(xù)進(jìn)行1分鐘。
中醫(yī)按摩瘦臉步驟二:伸展鼻唇溝的皺紋,使臉部光滑雙手貼在臉頰上,著重于撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細(xì)紋),皮膚以橫向拉開。手掌由內(nèi)向外推,至外圍輪廓為止約2~3秒。反復(fù)進(jìn)行1分鐘。
中醫(yī)按摩瘦臉步驟三:托高臉頰的贅肉涂上按摩霜后,輕輕的磨擦皮膚,其指腹須朝內(nèi)側(cè)。由頰骨部分往上推托,并進(jìn)行磨擦式的按摩。一個(gè)個(gè)動(dòng)作慢慢進(jìn)行,持續(xù)1分鐘。
中醫(yī)按摩瘦臉步驟四:以指尖拍打頰骨 沿著眼眶,以指尖拍打頰骨。進(jìn)行到太陽穴時(shí)會(huì)覺得精神舒暢。按摩后,以混合的化妝水乳液涂抹均勻,即可完成。
堅(jiān)持每天做中醫(yī)按摩瘦臉保健不僅可以消除臉上多余脂肪而且還可以達(dá)到消除皺紋的目地,保持清秀光潔的面容我們從中醫(yī)按摩瘦臉開始。
相關(guān)文章
-
小兒推拿擊中家長的什么誤區(qū)呢?看看小兒推拿到底是什么呢?
-
該如何方式落枕呢身體是革命的本錢,只有休息好了,才能保證學(xué)習(xí)好工作好,如果出現(xiàn)一些阻礙我們休息的因素出現(xiàn),一定要及時(shí)解決,夏季到了,炎熱
-
按摩耳朵有何好處?記住四種按摩方法按摩耳朵能有效改善聽力問題,可以起到保護(hù)聽力的作用,并且具有健腎養(yǎng)身的功效,能夠延長壽命,同時(shí)還可以促進(jìn)局部血液循環(huán),能
-
肩背腰痛不用怕 中醫(yī)教你按摩來緩解頸部疼痛有可能是不良坐姿引起的,白領(lǐng)女性容易出現(xiàn)頸部疼痛的情況,頸部疼痛的女性可以通過推拿按摩的方式來緩解頸部疼痛的癥狀
-
推拿能治療頸椎病嗎 頸椎病如何治療頸椎病會(huì)給人們造成比較大的困擾,長時(shí)間的坐立不活動(dòng),容易導(dǎo)致頸椎病的產(chǎn)生,大家必須要經(jīng);顒(dòng)頸肩部位,能有效緩解頸椎病的
