按摩椅的適宜人群
現(xiàn)在很多人到家之后會(huì)覺得上班一天了挺累,所以就希望來點(diǎn)按摩舒緩一下疲憊,尤其是體力勞動(dòng)者。按摩椅是部分人的選擇,但是按摩椅的適宜人群你知道嗎?并不是所有的人都是適合用按摩椅的。比如長(zhǎng)期從事運(yùn)動(dòng)方面或體力勞動(dòng)方面造成肌肉損傷的人是不適宜用按摩椅的。
(1)按摩椅適宜用于保健。中醫(yī)認(rèn)為,按摩椅是將醫(yī)學(xué)上專業(yè)手法模擬成一套動(dòng)作,基本上包括震動(dòng)、揉、擠壓等動(dòng)作,但臨床上一些精細(xì)的動(dòng)作就沒有辦法完成。而且比較死板,力度大小、時(shí)間長(zhǎng)短、揉和擠壓之間相隔頻率不是很規(guī)范。目前對(duì)按摩椅的定位是:休閑保健,能緩解疲勞。
(2)用按摩椅治病并不妥當(dāng)。比如深層肌肉撕裂,反應(yīng)不是很激烈,如果用按摩椅擠壓反而會(huì)加劇病情,需要謹(jǐn)慎。長(zhǎng)途旅行回來、突然運(yùn)動(dòng)過量覺得累,都可以用按摩椅替代緩解。有條件的病人買按摩椅做治療,中醫(yī)告誡患者,按摩椅作為休閑保健是可以使用的,在理論上也沒錯(cuò)。但患者如果出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間、反復(fù)的肌肉疼痛,還是需要去就診。
(3)按摩椅的選擇標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于想使用按摩椅的人士,中醫(yī)建議,一定要選擇質(zhì)量上乘的按摩椅,這些按摩椅較標(biāo)準(zhǔn)、有紅外線、熱敷等,功能齊全,按摩部位也多。運(yùn)動(dòng)員或體育方面的相關(guān)人士,過度拉肌肉造成肌肉拉傷的這種患者就需到醫(yī)院就診,而不能用按摩椅替代。
所以說買按摩椅做治療肌肉拉傷等病癥的人需要注意,按摩椅并不能完全替代醫(yī)生,如果不小心會(huì)導(dǎo)致病患更大的肌肉組織傷害。另外疲憊和勞累的人,有條件的話用用按摩椅還是不錯(cuò)的。所以在買之前你應(yīng)該知道按摩椅的適宜人群。
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