中醫(yī):教你按摩穴位止嗝法
生活中不經(jīng)意就會(huì)打嗝,雖然不是什么大毛病,但是老打嗝實(shí)在難受呀,在眾人面前也影響形象呀。有些人會(huì)用喝水的方法止住打嗝,今天尋醫(yī)專家教大家按摩四種穴位止嗝法。
按摩下面四個(gè)穴位可以止嗝
1、掐按內(nèi)關(guān)穴
用手指掐“內(nèi)關(guān)穴”,此穴位于手腕內(nèi)側(cè)6~7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
2、按壓少商穴
在打嗝發(fā)作時(shí),用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續(xù)半分鐘,打嗝即可停止。少商穴在大拇指?jìng)?cè)距指甲一分處。
3、掐按中指
分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以后,打嗝即可被制止。
4、刮眉棱骨
將雙手的拇指壓在兩側(cè)太陽(yáng)穴上,用彎出的食指?jìng)?cè)面從眉骨的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮,稍稍用力,以微有酸痛感時(shí)為佳。
如果下次在遇到打嗝的情況,大家不妨試試按摩穴位法。按壓以上四個(gè)穴位就會(huì)緩解打嗝癥狀,避免尷尬的局面了。
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