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按摩七步曲 打造白雪公主

按摩七步曲 打造白雪公主

俗話說一白遮百丑,擁有美白的肌膚是每個(gè)女性的心愿,試過很多美白化妝品效果卻不盡人意,其實(shí)想要美白也很簡(jiǎn)單,只要堅(jiān)持以下的按摩,就可以輕松的打造一位白雪公主。

嫩白步驟一:

我們需要以眉心為基點(diǎn),劃大圈按摩,擴(kuò)散至整個(gè)額頭用食指、中指、和無名指,以眉心為基點(diǎn),向太陽穴方向劃圈按摩。皮膚有向上拉扯的感覺,順勢(shì)推拿按摩太陽穴。

嫩白步驟二:

鼻子總是我們肌膚護(hù)理中被遺忘的部位。在對(duì)鼻子進(jìn)行按摩的時(shí)候我們需要用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側(cè),有舒展肌膚和防止橫紋出現(xiàn)的功效。左右兩側(cè)各按摩3次;中指指腹緊貼鼻溝,一點(diǎn)一點(diǎn)上下移動(dòng),大約6次。使堆積污垢浮出。為溶化多余的皮脂,要少許用點(diǎn)力。

嫩白步驟三:

在容易下垂的嘴角處,迅速向上提用中指和無名指的指腹從下唇正中心滑向左右嘴角進(jìn)行按摩。此舉有緩解皮膚松弛的作用,大約3次。

嫩白步驟四:

臉頰部分大幅度按摩以下顎為中心用中指和無名指的指腹,向左右耳方向劃圈按摩。手指大幅移動(dòng)按摩全臉,大約3次。

嫩白步驟五:

輕輕刺激太陽穴,促進(jìn)淋巴循環(huán)再次輕推太陽穴,用自己感覺舒服的力道即可。太陽穴掌管著淋巴流動(dòng),要輕輕按壓促進(jìn)其循環(huán)。

嫩白步驟六:

對(duì)容易產(chǎn)生疲勞、浮腫的眼部周圍,要謹(jǐn)慎認(rèn)真的按摩,以促進(jìn)血液循環(huán)以眼角為基點(diǎn),用中指和無名指指腹覆蓋整個(gè)眼部,輕柔的劃向外側(cè),大約3次。這時(shí)還要再次輕推1下太陽穴。

嫩白步驟七:

稍稍用力按摩血管和淋巴集中的頸部如果按摩霜不夠可以再次補(bǔ)充,用整個(gè)手掌由下向上提,頸中央要輕輕用力,兩側(cè)要稍稍加點(diǎn)力度。按摩時(shí)下顎上昂較容易做動(dòng)。

以上呢就是我們嫩白肌膚的七步,是不是非常的簡(jiǎn)單。其實(shí)這些按摩都是在促進(jìn)臉部的血液循環(huán),在按摩之前我們要在臉部5處(兩頰、額頭、鼻、下顎)涂抹按摩霜后再開始。你是不是也學(xué)會(huì)了?那就趕緊行動(dòng)起來吧!