現(xiàn)在換上頸椎病的人越來越多，隨著電腦的普及，電腦一族的頸椎就要接受嚴格的考驗了，所以如何治療頸椎病就成了大家關注的焦點了。這里推薦中醫(yī)穴位按摩療法治療頸椎病，經(jīng)常按一按，還你健康好頸椎。

按摩穴位一：百會穴

用食指或中指按壓百會穴(位于頭頂正中央，兩耳尖連線中點處)，持續(xù)給力，一般壓到局部出現(xiàn)酸酸的、麻麻的感覺時，再持續(xù)30秒，也可延長到1分鐘。就可以緩解由于頸椎病引起的頭痛、頭暈，精神緊張等癥狀。

按摩穴位二、風池穴

用兩只手扶在頭兩側(cè)，用拇指尖頂著風池穴(位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中)，直到出現(xiàn)酸脹感，繼續(xù)按壓30秒到1分鐘后，再局部揉。適用于由頸椎問題引起的高血壓以及睡眠不好的人。

按摩穴位三、肩井穴

用大拇指頂住肩井穴，其他四指輕扶于肩前，與大拇指相對用力，提拿起整個肩部肌肉，持續(xù)一兩分鐘，感到整個肩部肌肉由緊張到放松即可。尤其適用于有頸部酸脹、頭重腳輕、落枕等情況。

頸椎病的主要表現(xiàn)為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木、肌肉萎縮、嚴重者雙下肢痙攣、行走困難等，甚至四肢麻痹，大小便障礙，出現(xiàn)癱瘓。如果出現(xiàn)這些情況就要注意了，及早發(fā)現(xiàn)及早治療。