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牙痛怎么辦?穴位按摩能止痛

牙痛怎么辦?穴位按摩能止痛

牙痛怎么辦?牙痛是最常見的口腔疾病,導(dǎo)致牙痛的因素有很多,比如齲齒,牙周炎,上火等都可能會導(dǎo)致牙痛的出現(xiàn)。那么我們該如何治療牙痛呢?中醫(yī)介紹,按摩也能很好的治療牙痛,下面我們就為大家介紹治療牙痛的按摩療法。

1. 預(yù)備式

坐位或站位,全身放松,雙眼平視微閉,呼吸調(diào)勻,靜息1~2分鐘。

2. 指掐合谷穴

用拇指指尖,按于對側(cè)合谷穴,其余四指置于掌心。適當用力由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。

功效:疏風(fēng)解表,活絡(luò)鎮(zhèn)痛。

3. 按揉下關(guān)穴

用雙手中指或食指指腹,放于同側(cè)面部下關(guān)穴,適當用力按揉0.5~l分鐘。

功效:疏風(fēng)清熱,解痙止痛。

4. 按壓頰車穴

用雙手拇指指腹,放于同側(cè)面部頰車穴,適當用力,由輕漸重按壓0.5~l分鐘。

功效:解痙止痛,活血消腫。

5. 按揉風(fēng)池穴

用雙手拇指指尖,分別放在同側(cè)風(fēng)池穴,其余四指附在頭部兩側(cè),適當用力按揉0.5~l分鐘。

功效:祛風(fēng)散寒,提神醒腦。