脫發(fā)是常見的一種情況，給我們的生活帶來了諸多的煩惱。導(dǎo)致脫發(fā)的原因有很多，比如很多的女性過度地“折騰”頭發(fā)也會(huì)讓你出現(xiàn)脫發(fā)的煩惱。那么怎么預(yù)防脫發(fā)呢?下面來看看預(yù)防脫發(fā)的按摩療法!

預(yù)防脫發(fā)的按摩療法

注意頭發(fā)這樣折騰容易脫發(fā)

1、頻繁染發(fā)與燙發(fā)

很多人都會(huì)為改變形象，而同時(shí)進(jìn)行染發(fā)與燙發(fā)，甚至是新燙的發(fā)型不滿意，而重新再來一次，殊不知，這樣“折騰”對(duì)秀發(fā)是多么嚴(yán)重的傷害。正確的做法是燙發(fā)與染發(fā)分開進(jìn)行，最少間隔2周以上。

2、日夜無休地給頭發(fā)上卷

很多人習(xí)慣在頭發(fā)很濕的時(shí)候上卷，這種做法是不對(duì)的，正確的方法是等頭發(fā)干到七八成時(shí)，再上發(fā)卷。上發(fā)卷時(shí)不可過于用力，用力很容易把頭發(fā)扯斷。正確的方法是，把發(fā)卷放在發(fā)尾上端，輕輕地卷上去，原則是寧松勿緊。臨睡前一定要為頭發(fā)“卸妝”，不可戴著發(fā)卷入睡，因?yàn)轭^發(fā)被卷在發(fā)卷中，承受一整夜的重量和壓力，不可避免地會(huì)受到傷害。

3、頭發(fā)一干澀就涂抹護(hù)發(fā)乳

很多人都認(rèn)為頭發(fā)干燥，缺乏光澤，多抹些護(hù)發(fā)用品就可以解決，其實(shí)過量的護(hù)發(fā)乳只會(huì)增加頭發(fā)的負(fù)擔(dān)。想要改善發(fā)質(zhì)還要從根本做起，發(fā)為血之余，養(yǎng)發(fā)要從養(yǎng)血開始。

4、在頭發(fā)上噴灑香水

長發(fā)飄飄，香氣屢屢，自然是好的，但是在頭發(fā)上噴灑香水，會(huì)讓頭發(fā)中的水分隨著香水中酒精成分的揮發(fā)而丟失，使秀發(fā)更顯干燥。