雙下巴對于很多人來說都是一個很不好看的標(biāo)志，這有些情況下面是面部太過于肥胖導(dǎo)致的，還有可能是因為我們平時經(jīng)常低著頭玩手機，所以導(dǎo)致了我們面部肌肉出現(xiàn)了松弛的問題。對于雙下巴的話，我們最好是能夠通過按摩來緩解。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹怎么通過按摩來去除雙下巴。

按摩能夠增進(jìn)脂肪的消耗以及分解。并且達(dá)到雕塑小下巴的功效。現(xiàn)在這套雙下巴按摩操，不只適用年齡大的，也可以用于肥胖的年輕人喔!如果你是因為長期吃得過多而胖到生出雙下巴來的話，那么請利用這套按摩法，讓你的雙下巴消失吧!

消除雙下巴按摩法

步驟一：先從捏拿、按摩開始

1.若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方

2.用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按

步驟二：將脂肪往上壓

1.可手將脂肪夾起來，往兩旁的位置移動

2.左右各3次。

步驟三：用手背將贅肉往上推擠

1.兩只手輪流將下巴贅肉往上推擠

2.重復(fù)25-30次

3.可以幫助下巴恢復(fù)緊實

步驟四：特別部位刺激

1.利用雙手的大拇指做重點部位的按壓

2.耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按壓

3.可以幫助下巴恢復(fù)緊實

過陣子你的雙下巴就會慢慢的消失，恢復(fù)美麗的臉蛋!

雙下巴其實就是面部的肌肉松弛了才導(dǎo)致的，我們要讓雙下巴消失的話，最好是能夠通過按摩來讓我們的面部肌膚能夠變得更加的緊致才好，我們的臉部是我們直接出去的一個形象，所以為了讓形象更好，一定要想方法去掉雙下巴。