寶寶在1歲之前消化系統(tǒng)等功能還沒有發(fā)育完全，因此會出現(xiàn)各種疾病。幼兒便秘就是一種比較常見的癥狀，因此遇到這種情況家長無需太過緊張。建議使用推拿按摩的手法緩解便秘的癥狀，那么推拿按摩的手法有哪些呢?

推拿按摩

出現(xiàn)便秘情況怎么辦

哺乳期的寶寶常有便秘，主要是因?yàn)槭澄镞^于精細(xì)，纖維素太少了。纖維素有利于糞便排出，應(yīng)該讓寶寶多吃些富含纖維素的食物，如白菜、玉米、大豆、蘋果等。父母要鼓勵孩子多參加運(yùn)動，增加胃腸蠕動，還要養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。如果這樣還沒有效果，試試按摩吧。

推拿按摩手法

首先，把寶寶的四個小手指合并，用尺子測量出食指到小指的寬度，把這個數(shù)字記下來，作為一個測量單位。然后測定按摩點(diǎn)：

第一對：以肚臍為基點(diǎn)，向左右在一個測量單位之上增加0.5厘米。

第二對：左右手外側(cè)從腕關(guān)節(jié)彎曲處中部順著朝胳膊肘的方向向上各一個測量單位。

第三對：左右腳內(nèi)側(cè)尋找突出的踝骨，向上各一個測量單位。

每天一次，在飯前30分鐘或飯后1小時，用食指或中指順時針按摩每對按摩點(diǎn)20秒鐘，過2至3周就會見效。

對于寶寶的便秘問題，在沒有到大醫(yī)院檢查或者專門的醫(yī)生建議的時候，建議家長不要經(jīng)常給寶寶服用瀉藥等藥物幫助寶寶排便，以免造成依賴性。還容易對寶寶的健康造成傷害，所以為了寶寶的健康，最好使用傳統(tǒng)中醫(yī)推拿按摩手法治療。