在日常生活中有很多的孩子容易出現(xiàn)消化不良這嚴(yán)重的影響到了他們的身體健康，平時大家需要注意消化不良的出現(xiàn)，而且要注意增強身體素質(zhì)，平時大家需要注意護(hù)理方式，而且要注意孩子營養(yǎng)不良的調(diào)理方法，家長可以應(yīng)用按摩，小孩營養(yǎng)不良可以利用推拿按摩解決。

少兒消化不良的臨床表現(xiàn)為厭食挑食、胃脹腹脹、腹痛腹瀉或便秘、大便惡臭、夜臥不寧、煩躁不安，甚至面色消瘦，不長個等。小兒消化不良屬于中醫(yī)“積滯”的范疇，指小兒內(nèi)傷乳食，停聚中焦，積而不化，氣滯不行所形成的一種常見小兒胃腸疾患。臨床以不思乳食、食而不化、脘腹脹滿、大便酸臭或便溏為特征，一般分為乳食內(nèi)積和脾虛夾積兩種證型。

中醫(yī)推拿中有三種簡單的手法，可以防治寶寶出現(xiàn)消化不良的癥狀。

一是推拿四橫紋。四橫紋是在手掌面，食、中、無名、小指從指尖方向數(shù)第二條橫紋。家長可以讓寶寶四指并攏，從食指橫紋推向小指橫紋，這樣操作1～2分鐘。

二是按揉板門穴。板門穴在手掌面大魚際平面。家長可以用拇指按揉此穴位，操作持續(xù)1～2分鐘。

三是摩腹。以肚臍為中心，用手掌面繞肚臍順時針按揉50下，再逆時針按揉50下。家長如果能每周給寶寶做三次上述治療并長期堅持，會幫助寶寶健健康康地成長。

除了中醫(yī)推拿以外，家長在生活中要注意一些細(xì)節(jié)，可以有效地防治小兒消化不良的發(fā)生。首先，家長喂養(yǎng)寶寶是要定時定量。要讓孩子從小養(yǎng)成規(guī)律飲食的好習(xí)慣，這樣寶寶的內(nèi)臟更好適應(yīng)。對于較大的孩子家長應(yīng)該鼓勵其養(yǎng)成自己吃飯的習(xí)慣。其次，家長要幫助寶寶克服偏食的壞習(xí)慣，注意營養(yǎng)全面性，葷素配合要適當(dāng)，克服以零食為主的壞習(xí)慣。第三，要注意寶寶的腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時盡量減少呼吸道感染。密切注意保持消化道通暢，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。

大家需要注意這些解決方式，并且在日常生活中，要注意綜合進(jìn)行調(diào)理，平時大家不要忽視自己的生活事項，而且要注意合理進(jìn)行保健，平時大家需要注意自身的護(hù)理事項，而且要注意孩子的飲食方法，有效地利用中醫(yī)推拿按摩，進(jìn)行緩解疾病。