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中醫(yī)按摩療法 輕松根除鼻炎煩惱

中醫(yī)按摩療法 輕松根除鼻炎煩惱

怎么治療鼻炎呢?鼻炎是生活中常見的呼吸道疾病,鼻炎患者會出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹,呼吸不暢等癥狀,嚴(yán)重者還會影響到記憶力,給我們的生活健康帶來了極大的威脅。那么怎么治療鼻炎呢?中醫(yī)按摩可以有效的治療鼻炎,下面為大家介紹治療鼻炎的按摩療法!

怎么治療鼻炎

開天門:

仰臥,按摩者用兩手扶頭部兩側(cè),兩拇指指腹從印堂穴交替向上推入發(fā)際,力量稍重,時間1分鐘;然后點揉印堂穴半分鐘,以有酸脹感為度。

分推前額:

仰臥,按摩者先用兩拇指指腹交錯在前額橫向做往返推抹,力量同上,時間1分鐘;再用兩拇指指腹點揉兩側(cè)太陽穴1分鐘,以有酸脹感為度。

點揉迎香穴:

仰臥,按摩者用雙手拇指分別同時點揉雙側(cè)迎香穴1分鐘,以有酸脹感為度。

搓揉鼻翼:

仰臥,按摩者用雙手食指、中指同時搓揉兩側(cè)鼻翼部2分鐘,以有溫?zé)岣袨橐恕?/p>

點按頭頂:

仰臥,按摩者雙手拇指自前發(fā)際向后,交替按壓頭部正中線至百會穴3~5遍,點揉上星、百會穴各1分鐘,以有酸脹感為度。

點揉風(fēng)池穴:

正坐,按摩者用一手拇指和食指同時點揉雙側(cè)風(fēng)池穴1分鐘,以有酸脹感為度。

點揉合谷穴:

正坐,按摩者用拇指分別點揉雙側(cè)合谷穴各1分鐘,以有酸脹感為度。

鼻炎是常見的高發(fā)性的疾病,容易反復(fù)發(fā)作,那么怎么治療鼻炎呢?以上尋醫(yī)問藥的專家為大家介紹了治療鼻炎的按摩療法,效果非常的好,如果你也有鼻炎的毛病,不妨試試以上的按摩療法!