慢性前列腺炎注意事項(xiàng)?慢性前列腺炎患者在接受專業(yè)的治療之外，自我的調(diào)節(jié)保健也能對康復(fù)起到很大的作用，這里就為大家介紹一下慢性前列腺炎注意事項(xiàng)。

1，慢性前列腺炎注意事項(xiàng)：性生活(排精)規(guī)律，保持在一周2-3次，盡量安排在早晨，然后大量喝水沖刷尿道。

2，慢性前列腺炎注意事項(xiàng)：不抽煙，不喝酒，少吃辛辣，油膩，厚味，發(fā)物。

3，慢性前列腺炎注意事項(xiàng)：每天增加睡眠1-2小時(shí)，每天運(yùn)動(dòng)30分鐘左右，運(yùn)動(dòng)最好是慢跑加更多下體鍛煉，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和不運(yùn)動(dòng)。

4，慢性前列腺炎注意事項(xiàng)：均衡飲食，少食多餐，保持大便通暢，特別強(qiáng)調(diào)晚餐對排便的影響，晚餐要少而且早。

5，慢性前列腺炎注意事項(xiàng)：多喝水，喝水最好安排在早上中午，睡前2小時(shí)不要飲水。

6，慢性前列腺炎注意事項(xiàng)：避免著涼，特別是洗澡的時(shí)候要注意。保持前列腺部位溫度，非常重要。

7，慢性前列腺炎注意事項(xiàng)：避免前列腺充血，不能忍精不射，不能洗桑拿，避免久坐，避免長時(shí)間騎車，避免憋尿。

通過以上對慢性前列腺炎注意事項(xiàng)的基本介紹，相信大家都有了一定的了解，患者應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院接受診療，重慶銘醫(yī)堂醫(yī)院由從事中醫(yī)醫(yī)療工作50余年，享受國務(wù)院特殊津貼的馬有度教授，及原中醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)、原衛(wèi)生局領(lǐng)導(dǎo)、各醫(yī)科大教授及領(lǐng)導(dǎo)等二十余名重慶市名老中醫(yī)組成馬有度傳承工作室專家團(tuán)隊(duì)，在肝病的中醫(yī)治療上經(jīng)驗(yàn)豐富，一直深受患者的好評，隨時(shí)竭誠為您的健康服務(wù)。

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