美容養(yǎng)顏是女性朋友最關(guān)注的一個(gè)話題，我們會(huì)購(gòu)買很多的化妝品，其實(shí)沒(méi)有化妝品也是可以美容的，我們的身體有幾個(gè)神奇的美容穴位，經(jīng)常按摩就可以起到美容養(yǎng)顏的功效。下面我們就為大家介紹一下這五大美容穴位。

一、手上五大穴

【1】勞宮穴

勞宮穴在掌心橫紋中，屈指握拳時(shí)中指指尖所點(diǎn)處，按摩它能起到清心和胃、消除面瘡的作用。

【2】魚(yú)際穴

魚(yú)際穴位于手掌面第一掌骨中點(diǎn)，拇指下隆起處，有瀉熱宣肺、散淤潤(rùn)膚的作用。

【3】少府穴

少府穴在屈指握拳時(shí)，尾指指尖所點(diǎn)處，有清心瀉火、活血潤(rùn)膚的作用。

【4】神門穴

神門穴位于手腕和手掌關(guān)節(jié)處小指那一側(cè)的腕橫紋中，時(shí)常按摩，能夠促進(jìn)面部血液循環(huán)、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。

【5】合谷穴

合谷穴位于手背部第一、二掌骨之間，常按合谷穴，有緩解牙痛、眼睛疲勞等作用，更能減少青春痘的萌生，對(duì)各位少女的皮膚有保護(hù)作用。孕婦切忌不能按合谷穴，可能會(huì)引起子宮收縮，為了胎兒安全，這方面要多注意。

按摩時(shí)可以用大拇指找準(zhǔn)穴位和壓痛點(diǎn)，順時(shí)針揉一刻鐘，直至發(fā)熱為止;也可以把手掌來(lái)回搓熱后，再按摩手上的具體穴位;還可以用木頭滾軸、 保健球等來(lái)刺激手掌穴位。