你想擁有一張精致的臉嗎?你知道中醫(yī)減肥方法中通過(guò)按摩穴位是可以瘦臉的嗎?不知道就先來(lái)了解一下按摩那些穴位可以瘦臉吧，這可是很重要的哦，如果你按錯(cuò)穴位可就不妙了。

攢竹穴

【位置】面部，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處(當(dāng)眉頭陷中，眶上切跡處)。

【基本手法】推。

【按摩次數(shù)】推30-50次。

【功效】改善眼部水腫造成的面部虛胖等癥狀。

百會(huì)穴

【位置】頭項(xiàng)正中心兩耳尖之上連線(xiàn)的中點(diǎn)。

【基本手法】按、揉、叩擊、摩。

【按摩次數(shù)】按30-50次，揉100-200次，叩擊100次，摩100次。

【功效】配合其他穴位能夠改善因情緒急躁等原因造成的食欲旺盛。

太陽(yáng)穴

【位置】?jī)擅忌液蟀枷萏帯?/p>

【基本手法】推、揉。

【按摩次數(shù)】推或揉30-50次。

【功效】促進(jìn)脂肪代謝，改善頭痛、頭暈等造成的面部水腫。

承泣穴

【位置】瞳孔正下方，眼眶骨附近。

【基本手法】揉、按。

【按摩次數(shù)】揉或按100次。

【功效】改善胃動(dòng)力，提高腸胃消化能力，促進(jìn)體內(nèi)廢物排泄。

想要通過(guò)中醫(yī)減肥法中的按摩穴位來(lái)瘦臉，上面的這幾個(gè)穴位你一定要懂，不要記錯(cuò)了，一旦記錯(cuò)后果可不堪設(shè)想，這可不是鬧著玩的哦。