藥浴能用于美容保健嗎?答案是肯定的。藥浴是浴水對(duì)局部的刺激作用和藥力作用，使腠理疏通，氣血流暢，從而達(dá)到美顏悅色，養(yǎng)顏美容的目的�，F(xiàn)代研究認(rèn)為，面部皮膚老化的主要原因是角質(zhì)細(xì)胞、真皮、皮下組織缺水，特別是角質(zhì)細(xì)胞的角質(zhì)蛋白缺水，從而出現(xiàn)角化、脫皮、皺紋。而中醫(yī)的藥浴療法就是選用一些具有美容作用的中藥，在洗浴過(guò)程中，即可以治療面部疾病，同時(shí)又可以補(bǔ)充皮膚的水分，營(yíng)養(yǎng)肌膚，清除已死亡的表皮細(xì)胞，利用汗腺和皮脂腺的分泌，改善頭面部血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚彈性，防止皮膚過(guò)早松弛和產(chǎn)生皺折。

以下我們介紹的幾種藥草得來(lái)都非常容易，不過(guò)在使用前，都必須先陰干，因此，建議不妨一次多準(zhǔn)備些，陰干儲(chǔ)存起來(lái)備用。

痱子、濕疹-桃葉浴

桃葉自古以來(lái)就被當(dāng)作皮膚藥使用，對(duì)痱子、濕疹的療效佳。和上述方法相同，先把桃葉放入袋子里，再浸泡在浴缸中。如果為要節(jié)省時(shí)間，可以先將藥袋投入一小鍋水中，用溫火煮10分鐘，再將布袋和煮汁一起倒入浴缸中。

粗糙肌膚、斑疹-枇杷葉浴

枇杷葉浴對(duì)于粗糙肌膚很具美容效用，但要注意葉子要洗干凈，因?yàn)殍凌巳~上有短毛，很容易藏污納垢，清洗時(shí)要特別細(xì)心。

枇杷葉先經(jīng)日曬1-2天，一次的使用量約3片左右，也是用刀子將葉片切小后，放入袋子，丟入浴缸中�！贰贰�藥浴泡腳好不好？

多汗癥、美膚

牛奶浴的污垢，恢復(fù)肌膚的紋路。作法是先將50克的山白竹，放在通風(fēng)處陰干4～5天，再放入袋中，然后與裝有適量米糠、豆腐渣的袋子一起丟入浴缸中，稍待一會(huì)即可入浴。

浸泡前在洗澡水中倒入一升的牛奶，并在洗澡水中多泡一會(huì)兒。歷史上埃及艷后就很喜歡這種牛奶浴，因?yàn)榕Ｄ淘∧茏尲∧w光潤(rùn)，但是每天的洗澡水都要換，而且一洗完，就應(yīng)把浴缸洗凈，以免殘留的牛奶發(fā)酸、惡臭。

現(xiàn)代人為了節(jié)省時(shí)間或是礙于浴室的空間大小，很多人都以淋浴來(lái)代替盆浴，這實(shí)在是相當(dāng)可惜的一件事情。因?yàn)榘滋鞛槭聵I(yè)忙碌，往往到了晚上早已疲憊不堪，適時(shí)的泡個(gè)熱水澡，除可以讓緊張的肌肉松弛，消除當(dāng)日的疲勞、儲(chǔ)備明日的精力外，若再根據(jù)個(gè)人的身體狀況、需要，在熱水中添加草藥，就能使洗澡兼具醫(yī)療、美容的功效。用中藥沐浴，簡(jiǎn)便實(shí)用，對(duì)治病保健有一定價(jià)值。