藥浴養(yǎng)生也是一種很好的養(yǎng)生治病的方法，夏季時節(jié)也是一個適合保健養(yǎng)生的時節(jié)，藥浴可以啟動啊祛病強(qiáng)身，美容養(yǎng)顏等功效。那么夏季時節(jié)如何進(jìn)行藥浴養(yǎng)生呢?夏季藥浴方子有哪些呢?一起來看看適合夏季的藥浴方吧!

1、金銀花浴

取金銀花15克，水煎，去渣取汁，將此汁液兌入洗澡水中，浸泡20分鐘并反復(fù)搓洗。

功效：金銀花坐浴具有清熱解毒、涼血、止俐的功效。另外，金銀花浴芳香疏散，可撫平焦慮、沮喪、振奮情緒。讓心里恢復(fù)平衡，緩解工作生活的壓力。

2、菊花浴

取菊花30克，水煎，去渣取汁，將此汁液兌入洗澡水中，浸泡20分鐘并反復(fù)搓洗。

功效：菊花有疏風(fēng)清熱、平肝明目之功效，還可使肌膚細(xì)嫩潔白。

3、綠豆浴

取綠豆250克，水煎，去渣取汁，將此汁液兌入洗澡水中，浸泡15分鐘并反復(fù)搓洗。

功效：滋養(yǎng)皮膚。