針灸瘦臉,找準(zhǔn)穴位下手
在顏面針灸中,藉由刺激臉部及耳部的穴位,讓疲勞、浮腫的臉恢復(fù)活力。你只需每天1次,每次1個(gè)小時(shí),2個(gè)星期后,就會(huì)看到效果。但要注意,一開始做時(shí)慢慢來,適應(yīng)以后,甚至可以一邊敷面,一邊做針灸運(yùn)動(dòng)。
百會(huì)穴——預(yù)防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升,在頭部連結(jié)后的那條線的頂點(diǎn),即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過量。
攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會(huì)引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
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