艾灸療法幫你輕松驅(qū)走秋季感冒
秋季時(shí)節(jié),天氣逐漸的轉(zhuǎn)涼了,早晚溫差加大,稍不注意就會(huì)感冒,那么秋季感冒給如何治療呢?艾灸療法是治療疾病的好方法,那么艾灸對(duì)于秋季的感冒治療效果如何呢?下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)中醫(yī)的介紹。
秋季與夏季“熱傷風(fēng)”不同,秋季感冒多為“風(fēng)寒型”;颊咂鸪鯐(huì)出現(xiàn)頭痛、怕冷、無(wú)汗、噴嚏、鼻塞流清涕,精神不振等癥狀,如果這時(shí)及早治療,則能有效防止病情加重。用艾條灸進(jìn)行自我保健,就是方法之一。
具體取穴如下:
風(fēng)池穴,從耳后骨突下緣向后摸,可以摸到一個(gè)凹陷,這就是風(fēng)池穴,左右各一個(gè)。
風(fēng)府穴,取穴時(shí),順著我們的后腦勺往下會(huì)摸到凹陷,這就是風(fēng)府穴。
合谷穴,就是我們平時(shí)說(shuō)的“虎口”。足三里,在小腿前外側(cè)。屈膝后,從膝蓋下緣外側(cè)的小凹陷處,向下量出三寸,便是足三里。
點(diǎn)燃艾條后,懸于穴位之上,艾火距離皮膚2—3厘米進(jìn)行熏烤。每穴灸20分鐘,各穴依次施灸。
注意事項(xiàng):
1.風(fēng)池、風(fēng)府兩穴都有頭發(fā)覆蓋,艾灸時(shí)應(yīng)將艾條稍稍抬高,并以另一手撥開(kāi)頭發(fā)。
2.艾灸治療風(fēng)寒感冒應(yīng)越早越好。若出現(xiàn)高熱、咽疼、流黃涕等癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
以上為大家介紹了艾灸治療秋季感冒的方法,操作簡(jiǎn)單,大家不妨來(lái)學(xué)學(xué)。
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