中醫(yī)艾灸還你水靈靈大眼睛
熊貓眼幾乎成了白領(lǐng)一族的標(biāo)志物,因?yàn)楣ぷ鞯男枰,?jīng)常無(wú)限制的熬夜加班,久而久之,黑眼圈就來(lái)光顧了。也有些人是因?yàn)槭,深夜無(wú)法入眠,日復(fù)一日,導(dǎo)致了嚴(yán)重的熊貓眼?墒翘焯祉斨茇堁廴ド习唷⒕蹠(huì)、約會(huì)等等,這樣的狀態(tài)誰(shuí)受得了呀?中醫(yī)認(rèn)為,虛火上炎、腎水不足、房事過(guò)度等都會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn),而中醫(yī)艾灸就可以清降虛火、補(bǔ)虛潤(rùn)膚,從而消除黑眼圈,看看都有哪些穴位吧。
水分
定位:臍上1寸。
功效:可幫助恢復(fù)腹部肌纖維的彈性,有利用于收腹去脂,同時(shí)消除水腫和小便不利。
三陰交
定位:在內(nèi)踝上三寸,脛骨內(nèi)側(cè)后緣。
功效:調(diào)整機(jī)體的陰陽(yáng)平衡,對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)的各種癥狀,均有平衡作用,是女性的常用穴,對(duì)月經(jīng)不調(diào)、帶下、遺精、不孕、陽(yáng)痿等有效。
脾腧
定位:第九胸椎棘突下,各旁開(kāi)1.5寸。
功效:可增強(qiáng)肌體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力,使新陳代謝的機(jī)能旺盛,促進(jìn)血液循環(huán)的加快和造血機(jī)能的提高。同時(shí)對(duì)腹脹、哎吐、便血、水腫等有效。
腎腧
定位:第二腰椎棘突下,旁開(kāi)1。5寸。
功效:內(nèi)分泌失調(diào)而造成的身體過(guò)于肥胖或是過(guò)于消瘦,肌肉松弛,四肢不溫或月經(jīng)不調(diào)。腰痛、遺尿,白帶,遺精,水腫、耳鳴等。
用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上,艾灸時(shí)間:15-30分鐘/次,每天或隔天一次,10次為一療程。
艾灸可有效消除黑眼圈,只要你夠堅(jiān)持,相信不日就能徹底擺脫熊貓眼,還你一雙水靈靈、炯炯有神的大眼睛。中醫(yī)艾灸操作簡(jiǎn)單,無(wú)毒副作用且療效好,廣受女性朋友的青睞,但是女性朋友們一定要選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行艾灸,以保障自身利益。
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