中醫(yī)針灸減肥的方式有哪些
在日常生活中大家需要注意減肥的方法,平時(shí)大家需要注意合理的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。平時(shí)大家需要注意合理的進(jìn)行自我飲食,而且在日常生活中,也要注意綜合進(jìn)行調(diào)理,希望大家注意綜合進(jìn)行護(hù)理身體,那么,中醫(yī)針灸減肥的方式有哪些?
中醫(yī)針灸讓你的臉快快瘦
百會(huì)穴 預(yù)防過(guò)量飲食、便秘
左右兩耳洞向上升,在頭部連結(jié)后的那條線的頂點(diǎn),即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過(guò)量。
攢竹穴 緩和眼睛的疲勞和浮腫
眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會(huì)引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
太陽(yáng)穴 消除眼睛疲勞、浮腫
眼睛與眉毛間的側(cè)面,向后約1橫指處,快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。
承泣穴 眼袋松弛
位于眼球正下方,約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部機(jī)能,從而防止眼袋松弛。
球后穴 提高小腸的機(jī)能
眼尾正下方,臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機(jī)能,幫助吸收。
迎香穴 減輕肩膀酸痛及鼻塞
眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛,還能減輕肩膀酸痛。
頰車穴 消除臉頰的浮腫
沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處,即為此穴位。它可以有效消除因攝取過(guò)多的糖分所造成的肥胖。
地倉(cāng)穴 抑制食欲
嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài),就會(huì)促進(jìn)食欲,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。
承漿穴 消除胸部浮腫
下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預(yù)防臉部松弛。
天突穴 促進(jìn)水分的排除
位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺,促進(jìn)新陳代謝,去除臉部多余的水分。
大家需要注意這些針灸減肥方法,讓自己變得更加靚麗,快速瘦臉,大家需要注意防止便秘,在中醫(yī)針灸減肥同時(shí),也要注意多喝水,有效地促進(jìn)血液循環(huán)。平時(shí)大家需要注意這些常見(jiàn)的穴位,避免造成更多影響,希望大家綜合進(jìn)行調(diào)理,而且要注意變化。
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