生活當中有很多的人們并不知道，如何正確的使用一些艾灸的這樣的治療方式，給我們的身體帶來的好處也是比較大的，給我們的生活帶來的好處也是比較多的，那么有很多的女性朋友們都會使用一些艾灸這樣的方式治療疾病，艾灸的功效和作用到底是什么？艾灸后多久可以洗澡呢？具體的就讓我們一起來了解一下。

艾灸的功效與作用

1、溫通經(jīng)絡(luò) 驅(qū)散寒邪

艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。

2、扶陽固脫

凡出現(xiàn)嘔吐、下利、手足厥冷，脈弱等陽氣虛脫的重�；颊�，如用大艾炷重灸關(guān)元、神闕等穴，由于艾葉有純陽的性質(zhì)，再加上火本屬陽，兩陽相得，往往可以起到扶陽固脫，回陽救逆，挽救垂危之疾的作用，在臨床上常用于中風(fēng)脫癥、急性腹痛吐瀉、痢疾等急癥的急救。

3、行氣活血 消瘀散結(jié)

氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫?zé)岽碳�，可使氣血協(xié)調(diào)、營衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結(jié)。

艾灸之后多久才能洗澡?

艾灸后一般半小時內(nèi)不要洗澡，因為艾灸后身體的經(jīng)絡(luò)和毛孔都是打開的，此時洗澡會給身體帶進寒氣。艾炙休息調(diào)整后洗澡建議用熱水洗，一定不要用涼水洗。用熱水洗可以促進血液盾環(huán)，對艾炙沒有什么影響，還可以側(cè)面促進艾灸的效果。洗完一定要馬上擦干，不要吹風(fēng)。

這幾種人不能艾灸

1、孕婦及小兒囟門未閉合者，不宜艾灸。

2、自發(fā)性出血或損傷后出血不止，或皮膚感染、潰瘍、瘢痕等部位不宜灸;眼區(qū)、項區(qū)、胸背部等慎灸。

3、過度勞累、饑餓或精神緊張患者不宜艾灸治療;此外，體質(zhì)虛弱者不宜艾灸過強。

4、精神病患者及其他不適于灸療的重癥患者也需慎用艾灸。

生活當中我們一定要按照正確的方法來使用艾灸的方式進行治療，保護我們的生命更加的健康，因為只有這樣給我們的心理帶來的好處也是比較大，能夠帶來非常好的健康的狀態(tài)，保證我們的生命更加的長久，給我們的生活帶來非常好的功效的。