糟糕的是，一些女性因害怕長肉，對緊身衣產生心理依賴。為了您的健康，請把那些過于緊身的衣服扔掉吧。

脫下緊身衣MM害怕長肥肉

26歲的林小姐是標準體型的美人，身高167厘米，體重110斤，她也是個十足的緊身衣追隨者。從內衣到外衣，甚至連襪子都是緊繃繃得貼著身體。“我就喜歡這種被衣服緊緊包裹的感覺，買衣服永遠是這個碼，不愿意大一點點。”林小姐坦言，她曾經胖到過130斤，那時的模樣簡直慘不忍睹。吃減肥藥、爬山、快走……費了九牛二虎之力才瘦到110斤。為了不讓自己長胖，林小姐“兩兩計較”，不允許多一點肥肉。為督促自己，林小姐養(yǎng)成穿緊身衣的習慣。記者采訪中發(fā)現(xiàn)，為了把肥肉藏起來，略胖的女性更喜歡穿緊身衣。李小姐展示她剛買的超緊身牛仔褲，對記者說:“這樣一穿，臀部尺寸小了一圈，大腿的肥肉緊緊得裹了起來，再穿上高跟鞋，身材立刻出來啦。”還有一些“貪心”的美女，為了讓緊身衣下的身材更美好，長期穿著塑身衣。王小姐就是塑身衣忠實“粉絲”，每個季節(jié)的塑身衣都有一件，夏季來臨，她又換上新式竹炭塑身衣，價格不菲，但據說穿上后既顯身材又清爽不擠身。“生過孩子后，我肚子比做姑娘時胖出一堆肥肉，身上的肉好像變得松垮，穿上塑身衣后，生孩子前買的緊身小裙子全穿上了。”王小姐得意得說。

常穿緊身牛仔褲得陰道炎

在闞延靜主任的門診，經常碰到年輕人因穿緊身牛仔褲而患上婦科疾病的年輕女性。“在廣告渲染下，許多年輕人喜歡把屁股包得緊緊地，很多人喜歡穿牛仔褲，我不建議這樣做。比如光是下腹部緊身衣，容易導致陰道內溫度升高、PH值升高，不利于分泌物流暢，誘發(fā)陰道炎。穿牛仔褲都是因為不透氣容易誘發(fā)婦科方面的疾病。再如腹部勒得很緊，胸罩勒得很緊，不利于對乳腺，腹部血液，呼吸容易出汗，覺得憋氣，消化都會引起對女同志的不適。”闞延靜建議女性應該選擇比較合適的衣服，不能過緊。不管哪個部位過緊壓迫都會導致血液流通，出現(xiàn)不舒適，造成不必要的疾病。假如正是工作需要穿緊身衣，建議穿幾個小時后放松一下，到晚上脫下來，穿寬松的棉制品。已經感染炎癥的女性，在月經期一定注意穿著寬松的衣物。

五種常見“緊傷害”

A、牛仔褲 傷害指數(shù)：★★★★★

牛仔褲“短褲檔、包大腿”的設計，雖展露特殊的魅力，卻讓身體的腰部、屁股及大腿被緊緊裹住，加上布料厚實，容易讓人感覺不舒服。長期穿著緊身牛仔褲，將對生長發(fā)育、身體健康造成危害，例如褲腰過緊，影響腹式呼吸;褲檔過短，勒緊陰部，血液循環(huán)不順暢;褲腿太緊，血液回流受阻。

專家建議：不宜天天穿著牛仔褲，在選購時，宜挑選彈性功能佳的質材;尺寸不宜太貼身，稍寬松為佳;而女性在生理期間更須避免穿著。

B、塑身衣 傷害指數(shù)：★★★★★

“全身綁”的連體內衣，厚厚的強力纖維把上腹、腰、下腹、臀、腿從上到下緊緊地箍起來，讓人看著就透不過氣。塑身衣不僅會引發(fā)婦科疾病，還會直接壓迫內臟，影響皮膚呼吸。塑身褲會使陰部分泌物聚積在濕悶環(huán)境中無法散發(fā)，刺激外陰引起外陰炎癥。另外，塑身內衣緊貼在身上，使皮膚不能正常呼吸，尤其是出汗后汗液不能及時揮發(fā)造成毛孔阻塞，局部皮膚會出現(xiàn)紅腫，引起毛囊炎，甚至皮膚粗糙，容易發(fā)生微循環(huán)障礙，使皮膚失去彈性，影響應有的潤澤。

專家建議：把塑身衣扔掉，通過腰腹部鍛煉，如仰臥起坐、收縮腹肌等運動，持之以恒，可使腹部變小，展現(xiàn)健康體態(tài)。