作為女性你知道與健康相關(guān)的身體重要部位嗎?專家總結(jié)出與女性健康至關(guān)重要的14個(gè)部位，繪制出了一份需要特別保護(hù)的“身體健康地圖”。

少用染發(fā)劑

1、頭發(fā)：少用染發(fā)劑

女性如果一年染發(fā)的次數(shù)超過12次，那么她患淋巴瘤的概率比從來不染發(fā)的女性高26%�？茖W(xué)家研究顯示，從1980 年就開始染發(fā)的女性患淋巴瘤的概率高出37%，之所以這么高是因?yàn)橹�前的那些染發(fā)劑含有致癌物質(zhì)過多。“深顏色的染發(fā)劑更容易導(dǎo)致女性患上癌癥。”科學(xué)家表示。

2、眼睛：避免用眼過度

隨著現(xiàn)代女性頻頻使用電腦，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)患青光眼的女性逐年增多。使用電腦時(shí)，人的眼睛長時(shí)間盯著屏幕，從而導(dǎo)致青光眼。另外女性抽煙也會(huì)誘發(fā)青光眼。

運(yùn)動(dòng)有益于呼吸道

3、鼻子：運(yùn)動(dòng)有益于呼吸道

每周至少三次、每次半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)有益于提高人的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)女性的呼吸道抗擊各種細(xì)菌的侵襲。

4、皮膚：避免曬傷

烈日天氣，女性要注意特別保護(hù)自己的皮膚，因?yàn)殚L時(shí)間暴露在烈日下會(huì)引發(fā)皮膚癌。女性一定要懂得充分使用防曬霜等物品保護(hù)自己的皮膚。

生育能預(yù)防乳腺癌

5、乳房：生育能預(yù)防乳腺癌

生育孩子能夠降低女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。英國癌癥研究專家認(rèn)為，當(dāng)女性生育第一個(gè)孩子的時(shí)候，就意味著她患乳腺癌的可能性減少了7%。用母乳喂養(yǎng)孩子不僅可以令嬰兒健康成長，還可以令女性患乳腺癌機(jī)率降低4。3%。

6、心臟：當(dāng)心減肥過度

如果一年中體重減少或者增加10磅(斤)，那么女性心臟的健康就會(huì)受到明顯損害，阻礙血流與心臟之間的循環(huán)。因此，為了心臟健康，女性一定不要過于苛刻減肥。