中年女性千萬不要忽視干燥綜合癥!專家表示干燥綜合癥的病因目前仍不清楚，可能與自身免疫、遺傳、病毒感染等因素有關(guān)。中醫(yī)小編提醒廣大中年女性朋友，如果出現(xiàn)以下情況就應(yīng)警惕干燥綜合癥。

1)中年以上女性出現(xiàn)眼干、口干;

2)反復(fù)出現(xiàn)腮腺腫大;

3)晨起眼角分泌物多;

4)不典型的關(guān)節(jié)痛，又不符合其他關(guān)節(jié)炎診斷標(biāo)準(zhǔn);

5)近幾個月或幾年迅速出現(xiàn)齲齒或牙齒脫落;

6)不明原因的肝膽管損害等。干燥綜合征若能早期治療，可有效減緩病情進(jìn)展，預(yù)后較好�！贰贰�怎樣預(yù)防乳腺增生？

專家建議，該病患者首先應(yīng)有良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息，避免熬夜，定時(shí)定量進(jìn)餐。其次，飲食要清淡，避免上火，要忌吃油炸食品，多吃清火食物，如新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶等;還要多吃一些胡蘿卜，補(bǔ)充體內(nèi)必需的維生素B，避免口唇干裂。吃補(bǔ)藥時(shí)不宜吃鹿茸、肉桂等燥性很大的食物。同時(shí)，要保持平和的心態(tài)。心態(tài)平和有利于氣血通暢，可避免因情緒受刺激導(dǎo)致上火。