秋天女性營(yíng)養(yǎng)飲食有何禁忌呢?營(yíng)養(yǎng)飲食對(duì)女性的保養(yǎng)十分重要，只有內(nèi)在富足才可以使外在更美麗。下面隨中醫(yī)小編來(lái)看看女性秋季的營(yíng)養(yǎng)飲食禁忌，哪些食物不可以一同食用：

營(yíng)養(yǎng)飲食禁忌1：紅蘿卜、白蘿卜不可同煮

紅蘿卜和白蘿卜不可以一起煮，因?yàn)樵诩t蘿卜中含有抗壞血酸酵酶，它會(huì)破壞白蘿卜里的豐富維生素，將紅蘿卜和白蘿卜一起煮會(huì)使白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)打折扣，所以一定要分開(kāi)加工。

營(yíng)養(yǎng)飲食禁忌2：雞肉、芥末不可同食

如果將雞肉和芥末一同食用會(huì)大傷元?dú)�，因�(yàn)榻婺┦菍儆跓嵝允澄铮�而雞肉屬于溫補(bǔ)食物，因此將雞肉和芥末同食不利于身體健康。

營(yíng)養(yǎng)飲食禁忌3：豬肉、田螺不可同食

田螺大寒，豬肉酸冷寒膩，它們都屬于涼性食物，容易使腸胃受損傷，所以不可一同食用。

推薦閱讀：

女性內(nèi)分泌失調(diào)了如何補(bǔ)?                      女人吃蘋果有什么好處?