火辣辣的疼痛、遲遲不退的干澀——性愛(ài)中，無(wú)論怎樣做足“功課”，很多女性的陰道反應(yīng)仍然遲鈍。這些夫妻普遍認(rèn)為，都是性喚起不足惹的禍。其實(shí)，除了前戲不足，身體出了“小差錯(cuò)”也可能導(dǎo)致女人的干澀。

哪些原因?qū)е?ldquo;干澀”打擾

某些陰道干澀屬于特定年齡的生理現(xiàn)象。女性陰道干澀和年齡有著很大關(guān)系，接近更年期以及更年期后的女性，雌激素水平降低，陰道壁趨于平滑，分泌物減少，這種干澀屬于自然的生理情況。

避開(kāi)了年齡因素就要考慮是否缺少了雌激素?除了生理現(xiàn)象外，出現(xiàn)干澀，可考慮到一些病理現(xiàn)象，比如是否缺少了雌激素。雌激素會(huì)引起陰道壁、宮頸分泌粘液，幫助潤(rùn)滑陰道。如果內(nèi)分泌失調(diào)，分泌物自然減少，干澀便隨之而來(lái)。

你的壓力大嗎?如果工作、生活壓力比較大時(shí)，不僅影響身體的健康，也會(huì)影響到內(nèi)分泌。

情緒緊張了。有些女性朋友在夫妻生活時(shí)，因?yàn)槟承┣闆r具有恐懼感，或者有不適應(yīng)的感覺(jué)時(shí)，常常會(huì)因緊張無(wú)法投入而濕潤(rùn)不夠。

炎癥的打擾。婦科炎癥如感冒一般，當(dāng)女性朋友忽略和生活習(xí)慣中不夠重視時(shí)，炎癥就及時(shí)拜訪了，最常見(jiàn)的就是陰道炎。這個(gè)時(shí)候，夫妻生活對(duì)女性來(lái)說(shuō)，自然少了幾分興趣和吸引。

心理情緒是“天敵”

引起陰道干澀的原因很多，也是一個(gè)綜合因素。臨床上，也有女性朋友進(jìn)行咨詢，年齡不大，沒(méi)有炎癥，但卻欲望低下。臨床上，女性的陰道干澀、欲望低下多數(shù)情況下與心理情緒有關(guān)，有一些屬于心理障礙。

不良的情緒，會(huì)影響女性朋友的容顏、膚色，也會(huì)增加患病的幾率。在對(duì)待夫妻生活中，很多人有認(rèn)識(shí)的誤區(qū)或只有片面的理解，以為夫妻生活會(huì)引起或加重宮頸糜爛，或者引起婦科炎癥等，從而影響了女性朋友投入夫妻生活的心情，過(guò)多的緊張、擔(dān)憂，或者曾經(jīng)的心理陰影，都給夫妻生活的順暢增添了關(guān)卡。

隨著年齡的增長(zhǎng)，婦女容易出現(xiàn)氣血無(wú)足，膚失濡養(yǎng)的癥狀，特別是患過(guò)某些耗氣動(dòng)血的疾病，到了秋季，陰津虧損，更容易生風(fēng)生燥，自覺(jué)外陰皮膚發(fā)癢，屄有干澀感。

陰道干澀，中醫(yī)建議無(wú)妨試試用中藥增液湯加味予以施治，以滋陰生血，寧心安神。

增液湯加味

方用玄參20克，麥冬15克，生地15克，淮山藥30克，當(dāng)歸15克，仙茅12克，淫羊藿12克，炙甘草12克，太子參30克，山萸肉20克，熟地20克。病患如有內(nèi)熱癥狀，可加黃柏、知母退其虛熱。

方中重用玄參，苦咸而涼，滋陰潤(rùn)燥，壯水制火；麥冬、生地養(yǎng)陰增液；少佐淫羊藿以稍助腰子陽(yáng)；當(dāng)歸溫養(yǎng)沖任；炙甘草和中，并有皮質(zhì)激素樣作用；太子參、熟地、淮山則有健脾益氣養(yǎng)陰之功。諸藥合用，可使氣血調(diào)和，沖任、臟腑得養(yǎng)，可緩解婦女秋冬季節(jié)的屄干澀、外陰發(fā)癢的癥狀。

除中藥辨證調(diào)節(jié)外，入秋后婦女可多吃一點(diǎn)養(yǎng)陰潤(rùn)燥，健脾益胃的食物，如百合、白木耳、雪梨、蓮子、北杏、峰糖、燕窩等。同時(shí)，戒食辛辣燥熱之品，無(wú)能因?yàn)橥怅幇l(fā)癢就經(jīng)常用熱水和肥皂予以清洗，以免其保護(hù)性的皮脂受損，反增發(fā)癢。

為了你和他的健康，女性朋友一定注意日常生活中去保養(yǎng)自己的身體，這樣才能更性福。