女人如何通過(guò)臉色看健康？女人臉色不好象征著身體有問(wèn)題，每個(gè)女人臉上或多或少都會(huì)有些瑕疵，這些都顯示著身體可能有些不理想，或是飲食出了問(wèn)題。

1 下顎每個(gè)月在月經(jīng)來(lái)潮前后下顎長(zhǎng)出一顆顆痘痘，這個(gè)區(qū)域的皮膚變化與卵巢有直接的關(guān)系，可以進(jìn)行身體按摩或是淋巴引流改善。

2 太陽(yáng)穴太剛穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過(guò)多的加工食品，造成肌囊阻塞，需要趕緊進(jìn)行體內(nèi)大掃除。

3 嘴角嘴角出現(xiàn)細(xì)微的皺紋，表示你要多多補(bǔ)充鐵質(zhì)了!

4 臉頰易出現(xiàn)浮腫，并出現(xiàn)清晰的微血管紋路。這是皮膚缺氧氣的訊號(hào)。戒煙是最好的解決方法!

5 前額出現(xiàn)痘斑，是肝臟里含有過(guò)多的毒素所致，必須減少食用含糖分過(guò)高的食物，更要避免太多的酒精攝入。

6 鼻子兩側(cè)出現(xiàn)黑頭粉刺，輕微的干燥脫皮現(xiàn)象，表示血液循環(huán)不良，可以適度地進(jìn)行按摩，加強(qiáng)這部分皮膚的血液循環(huán)，或是適量補(bǔ)充鋅，維生素B2及維生素B6。

7 側(cè)臉頰這部分皮膚出現(xiàn)粉刺，表示飲食必須加以節(jié)制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體排毒的食物，如蘋(píng)果即對(duì)于身體腸胃自凈有很大的功效。

知道了女人如何通過(guò)臉色看健康，建議您多學(xué)習(xí)些這方面的知識(shí)，從而能幫您及早的發(fā)現(xiàn)疾病。