懷孕是件艱巨的任務(wù)，感冒時孕婦經(jīng)常碰到的棘手問題，感冒了卻不能吃藥，尤其是懷孕頭三個月，這是胎兒神經(jīng)敏感的時期，準(zhǔn)媽媽一定不要亂服藥。那孕婦怎樣才能避免感冒呢?

熱風(fēng)吹面

孕婦感冒初起時，可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減輕癥狀。

可樂煮姜

鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。

熱水泡腳

每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅。

生吃大蔥

生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。

呼吸蒸汽

初發(fā)感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。

了解以上關(guān)于感冒的預(yù)防知識，準(zhǔn)媽媽就可以度過一個安全的孕期。建議孕婦盡量少去公共場合，遠(yuǎn)離人密集的地方，那里細(xì)菌較多，容易感染感冒。平日我們也可以適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力。