對于女性而言卵巢是非常重要的，當(dāng)出現(xiàn)卵巢腫瘤時，嚴(yán)重的影響了女性朋友的身體健康。在日常生活中，女性朋友們一定要做好卵巢腫瘤的預(yù)防，下面小編就給大家介紹一下女性自查乳暈預(yù)防卵巢腫瘤的方法。

女性正常的乳暈直徑約3—4厘米，色澤各異，青春期呈玫瑰紅色，妊娠期、哺乳期色素沉著加深，呈深褐色;而對于不同的女性，乳暈的大小和色澤也都有較大差異，通常膚色白皙者趨于粉紅色，而膚色較深者趨于棕色。當(dāng)女性乳暈變黑，一般是因為細(xì)胞老化、雌性激素分泌，導(dǎo)致乳頭表皮組織的黑色素沉淀，這是一種健康的女性性征。而更年期后的婦女，因為雌性激素水平低下，乳頭、乳暈及小陰唇便會出現(xiàn)粉紅色。

此外，如果發(fā)現(xiàn)乳頭、乳暈的顏色在某一段時間慢慢加深，乳房檢查沒有發(fā)現(xiàn)任何病變，則提示該女性此時有“一過性”的體內(nèi)雌激素增高，或許過一段時間，顏色就會恢復(fù)正常，這仍屬正常的生理變化。

但如出現(xiàn)以下情況，則可能是疾病發(fā)作的信號了!

第一，乳頭、乳暈顏色加深，并伴有雙乳頭和乳暈周圍奇癢，乳房體檢時可發(fā)現(xiàn)雙側(cè)或單側(cè)乳房內(nèi)有增生性病變或囊性增生病變。

第二，乳頭、乳暈單純性顏色加深，成為深褐色或黑褐色，甚至還可發(fā)現(xiàn)乳暈腺周圍有小結(jié)節(jié)生成，形成突起，此時查乳房時并沒有病變，應(yīng)該考慮肝臟功能是否出現(xiàn)異常。

第三，女性卵巢由于患某種良性腫瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以導(dǎo)致乳頭乳暈顏色加深，同時周圍可以出現(xiàn)小結(jié)節(jié)。

因此，女性應(yīng)該經(jīng)常查看乳房的形態(tài)是否有變化�？梢哉驹阽R前，雙手叉腰向右向左慢慢旋轉(zhuǎn)身體查看乳頭及乳房是否有凹陷、紅腫或皮膚損害，再將雙手掌撐在臀部并使勁向下壓，同時轉(zhuǎn)動身體，這樣會使乳房的輪廓顯得清晰。如發(fā)現(xiàn)異常變化，需與另一側(cè)進(jìn)行比較，查看乳房雙側(cè)是否對稱，如有不對稱，就要趕緊去醫(yī)院問診了。

綜上所述，就是通過乳暈自查卵巢腫瘤的方法，相信大家已經(jīng)有了一些了解。因此，日常生活中，當(dāng)出現(xiàn)卵巢腫瘤時一定要及時的進(jìn)行科學(xué)合理的治療，以免耽誤了治療的最佳時間。