女性子宮異常出血的兩款食療方
功能性子宮出血簡稱功血,是一種常見的婦科疾病,是指異常的子宮出血,經(jīng)診查后未發(fā)現(xiàn)有全身及生殖器官器質(zhì)性病變,而是由于神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)所致。表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量過多、經(jīng)期延長或不規(guī)則出血。
事實上,女性的生殖功能有賴于下丘腦-垂體-卵巢-子宮軸維持,在這一軸線的調(diào)節(jié)下,各種性激素協(xié)調(diào)分泌,導致周期性的卵泡發(fā)育、排卵、黃體形成、黃體萎縮,形成生理性月經(jīng)周期。如果此生殖軸功能失調(diào),會引起卵泡發(fā)育不良,無排卵或黃體功能低下,從而引發(fā)月經(jīng)紊亂及不孕癥。不少女性片面地認為只要有月經(jīng)來潮,就一定有排卵,這種想法與實際情況存在一定的偏差。
目前,排卵異常已成為不孕不育的三大主要問題之一,據(jù)統(tǒng)計,排卵異常性不孕患者人數(shù)逐年攀升。多囊卵巢綜合征、卵泡黃素化不破裂綜合征、無排卵型功能性子宮出血等在臨床上很常見。
那么如何判斷自己有無排卵?以便及早發(fā)現(xiàn)排卵障礙呢?
1、觀察月經(jīng)是否正常,有無不規(guī)則或閉經(jīng)或月經(jīng)稀發(fā)的情況。月經(jīng)是女性排卵情況的外在表現(xiàn),一般情況下,月經(jīng)是否正常可以反映排卵是否正常。
2、基礎體溫測定:在月經(jīng)來潮第一天開始每天早晨起床活動前將體溫計放在舌下5分鐘并記錄,一直測到下次月經(jīng)來潮。正常情況下排卵后體溫上升0.3~0.4℃,高溫持續(xù)12天左右,如果體溫沒有上升或上升得慢、持續(xù)的時間短或上升不到0.3℃,說明沒有排卵或黃體功能不全。
3、抽血檢查孕酮:在月經(jīng)來潮前一周左右抽血化驗孕酮,有升高說明有排卵。
4、子宮內(nèi)膜活檢:在月經(jīng)來潮前幾天,取一些子宮內(nèi)膜檢查,如果有分泌改變說明有排卵,如果是增生改變說明沒有排卵。
5、超聲波檢查:在月經(jīng)來潮前14天左右,采用超聲波連續(xù)檢查,觀察卵泡的發(fā)育情況。
功能性子宮出血食療方:
根據(jù)排卵與否,通常將功血分為無排卵型及排卵型兩大類,前者多見,約占80%~90%,主要發(fā)生在青春期及更年期,后者多見于生育期婦女。推薦幾款家庭食療方:
【桂圓蓮子粥】
配方:桂圓肉20克,蓮子肉15克,紅棗6個,糯米30克。
制法:紅棗去核,與糯米、桂圓肉、蓮子肉一起放入鍋內(nèi),加水適量,置武火上燒沸,改用文火熬煮至熟爛,加糖調(diào)味。
功效:健脾益氣,養(yǎng)血止血。
用法:每日1劑,可經(jīng)常食用。
【益母草煮蛋】
配方:益母草60克,雞蛋2個。
制法:益母草與雞蛋同煮至熟,蛋去殼,再煮片刻。
功效:活血調(diào)經(jīng)。
用法:每日1劑,分2次吃蛋飲湯。
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