警惕女人缺鈣的嚴(yán)重后果
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)目前有將近一億的中年婦女和約6500萬(wàn)的老年婦女。婦女的平均壽命已超過(guò)75歲,平均絕經(jīng)年齡為49歲。也就是說(shuō),女性生命的1/3是在絕經(jīng)后度過(guò)的。
雌激素缺乏不僅影響婦女的生活,更可能引發(fā)兩種由于雌激素缺乏造成的疾患:心血管疾病和骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松造成婦女在一生中發(fā)生髖骨骨折的危險(xiǎn)性高于其患乳腺癌、宮頸癌、子宮癌和卵巢癌危險(xiǎn)的總和。據(jù)調(diào)查顯示,60歲以上的女性骨質(zhì)疏松率高達(dá)40%,而且隨年齡段增加,比例也在上升。在骨質(zhì)疏松的人群中,有30%的婦女會(huì)遭受骨折的痛苦。這些骨折包括脊柱壓縮性骨折、前臂骨骨折和股骨頸骨折。60歲以上的婦女中有25%可能發(fā)生脊柱壓縮骨折。
造成骨質(zhì)疏松的原因是雌激素減少后鈣的丟失。我國(guó)女性運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較少,食物中鈣攝入和吸收量不足。絕經(jīng)后3至5年,平均每年會(huì)丟失2.5%的鈣,從而引發(fā)疾病。
對(duì)于婦女而言,補(bǔ)鈣是必需的,但并不是說(shuō)每個(gè)婦女一天吃一粒鈣片就夠了。通過(guò)分析患者的個(gè)人資料、癥狀、體檢結(jié)果和實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果,在對(duì)病人進(jìn)行絕經(jīng)癥狀、骨質(zhì)疏松狀況、心血管功能等幾十項(xiàng)相關(guān)疾病綜合診斷的基礎(chǔ)上,提出一套完整的治療方案,包括從精神心理、生活習(xí)慣、合理膳食、定量運(yùn)動(dòng)、維生素礦物質(zhì)補(bǔ)充、藥物治療等幾方面提出定量的、完全個(gè)體化及相互配合的治療方案,才能達(dá)到最理想的效果。
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